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Jens

Der Weg ist das Ziel.

Unterwegs bin ich ein gemütlicher "Bio-Biker", der gerne auch eine Pause macht, den Ausblick in die Landschaft genießt und schöne Erinnerungsfotos von seinen Touren macht. Tagestouren von 50 oder 60 km sind hier im flachen Rheinland aber auch auf diese Weise gut möglich. Wie viele bin ich passend zu Corona in 2020 wieder einmal aufs Rad gekommen und habe mich in 2022 schon auf 1.200 km Jahresleistung hochgearbeitet.

Für die Zukunft gilt dann halt ... die alte Spitzenleistung ist der neue Standard, den es zu steigern gilt.

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Attività recenti

ha fatto un'escursione

17 settembre 2025

Strandspaziergang mit Seehund

Ein Seehund am ist zwar nicht unmöglich, aber doch ungewöhnlich. Die Kontrolle, ob er gesund ist, wurde vom Profi vorgenommen. Touristen haben so nah an diesen Tieren nichts zu suchen. Bald war er wieder weg und es blieb die tolle Landschaft.

Durata

2h00m

Distanza

4,94km

Velocità

4,0km/h

Salita

20m

Discesa

30m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un giro in bici

7 settembre 2025

42. Duisburger Radwanderung (Familientour)

Dieses Jahr war ich noch nicht wieder in Form, weshalb es nicht für die große Runde mit 63 km gereicht hat. Die kleine Tour war aber auch sehr schön.

Durata

2h52m

Distanza

27,0km

Velocità

9,4km/h

Salita

170m

Discesa

190m

A , e altre persone piace questo.

ha fatto un'escursione

12 maggio 2025

Rheinaue Walsum - Störche und Seeadler

Durata

2h51m

Distanza

8,41km

Velocità

4,6km/h

Salita

50m

Discesa

40m

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12 maggio 2025

Dal 2010 le cicogne hanno ricominciato a nidificare nella valle del Reno di Walsum. Durante l'escursione abbiamo visto due nidi: una cicogna che cercava cibo nel prato e una che volava in cerchio sopra di noi. Quindi il programma completo. Una coppia di aquile di mare ha iniziato da poco a nidificare

Tradotto da Google •

ha fatto un giro in bici

9 maggio 2025

Zum Schloss in Moers

Durata

4h12m

Distanza

40,8km

Velocità

13,0km/h

Salita

240m

Discesa

240m

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ha fatto un giro in bici

12 aprile 2025

Bahntrassen und Wasserwege

Durata

4h04m

Distanza

39,7km

Velocità

13,5km/h

Salita

230m

Discesa

240m

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13 aprile 2025

Con un tempo perfetto sono salito sulla mia bici e dopo pochi minuti la giacca leggera era piegata e appoggiata sul portapacchi. Uno splendido tour attraverso la parte settentrionale di Duisburg.



Purtroppo, in alcuni tratti non ero solo e ho fatto un'ammaccatura al campanello.

Mammoth March: migliaia

Tradotto da Google •

ha fatto un'escursione

3 aprile 2025

Burgenweg in Altenahr - Teil 2 und fast komplett

Durata

3h38m

Distanza

7,02km

Velocità

3,5km/h

Salita

180m

Discesa

190m

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3 aprile 2025

Il sentiero dei castelli di Altenahr è un'escursione proposta dall'associazione turistica. Oggi abbiamo raggiunto il punto di arrivo di ieri (dove avevamo perso le forze), attraversando la montagna seguendo il percorso previsto, ma poi abbiamo preso una scorciatoia lungo l'Ahr. Qui è già stato ultimato

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ha fatto un'escursione

2 aprile 2025

Burgenweg Altenahr - Teil 1 Burg Are

Durata

2h57m

Distanza

3,92km

Velocità

3,4km/h

Salita

150m

Discesa

120m

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2 aprile 2025

L'intero sentiero dei castelli è lungo in realtà solo circa 10 km, ma se ci si allena sul Basso Reno, la salita al castello di Are sarà una sfida. Quindi c'era un solo pezzo.

😓

Il paesaggio è meraviglioso, ma è sconvolgente vedere quanti danni siano ancora stati fatti, a quasi quattro anni dalla catastrofe dell'alluvione.

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ha fatto un'escursione

1 aprile 2025

Abendrunde in Altenahr

Durata

1h11m

Distanza

2,67km

Velocità

3,7km/h

Salita

70m

Discesa

60m

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ha fatto un giro in bici

2 marzo 2025

Närrisches Rheinland

Durata

2h24m

Distanza

26,1km

Velocità

13,0km/h

Salita

120m

Discesa

120m

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2 marzo 2025

In realtà volevo semplicemente pedalare per la prima volta nel 2025 fino al Reno seguendo percorsi a me familiari. Nel quartiere Serm di Duisburg, invece, la tradizionale sfilata della domenica di Carnevale mi ha rallentato. Lentamente ma inesorabilmente, ce l'ho fatta. Un sacco di polizia e un sacco

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ha fatto un giro in bici

16 febbraio 2025

Ab in die Thermo-Unterwäsche

Durata

2h42m

Distanza

27,9km

Velocità

12,3km/h

Salita

240m

Discesa

250m

A , e altre persone piace questo.

16 febbraio 2025

Alla partenza erano 3° e al ritorno erano già 5°. 😊

Ma il clima meraviglioso ha compensato le basse temperature. Il fatto che il vecchio ponte sul Reno non ci sia più era una prospettiva interessante.

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