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Bernd Lauenroth

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Attività recenti

e altri hanno fatto un giro in bici

6 giorni fa

260428-1030 Kurz über Eiberg

ADFC-Radtour entlang der Ruhr

​Am Dienstag, den 28. April 2026, unternahm eine Gruppe des ADFC eine Radtour entlang der Ruhr. Die Strecke umfasste insgesamt knapp 40 Kilometer.
​Ein besonderes Ereignis während der Fahrt war das Zusammentreffen mit den Essener Rikschas am Splitpunkt. Während ein Teil der Gruppe die Tour fortsetzte,…

Durata

3h13m

Distanza

33,7km

Velocità

18,9km/h

Salita

210m

Discesa

220m

A , e altre persone piace questo.

e hanno fatto un giro in bici

21 aprile 2026

260421-1030 Skywalk im Nordpark

Unsere ADFC-Dienstagstour „kurz“ startete wie immer in Hattingen am Holschentor um 10:30 Uhr. Zunächst wehte uns ein gefühlt eisiger Wind um die Nase, doch auf der Nordbahntrasse Richtung Wuppertal wurden die Temperaturen spürbar angenehmer.
​Der Aufstieg zum Nordpark wurde belohnt: Von dem Skywalk (erbaut 2016, 16 Meter lang) genießt man…

Durata

2h38m

Distanza

34,7km

Velocità

17,0km/h

Salita

490m

Discesa

450m

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e hanno fatto un giro in bici

14 aprile 2026

260414-1030 Kurz: Windrather Kapelle über Röttgen

260414-1030 Kurz: Windrather Kapelle über Röttgen
​Eine wunderbare Dienstagstour! Mit 40 km und über 400 Höhenmetern durchaus sportlich, wurden wir mit genialen Ausblicken bei herrlichem Frühlingswetter belohnt. Wir haben den Langenberger Sender einmal komplett umkreist. Zum Abschluss gab es – zur großen Freude der Schalke-Fans, die vom Wiederaufstieg in die…

Durata

3h53m

Distanza

40,0km

Velocità

18,8km/h

Salita

470m

Discesa

480m

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e hanno fatto un giro in bici

7 aprile 2026

260407-1030 Kurz über die Opeltrasse

🚴‍♂️ ADFC Dienstagstour: Entspannter Klassiker durch das Ruhrtal
Heute stand wieder Genussradeln pur auf dem Programm! Unsere 40 km Kurzrunde führte uns bei bestem Wetter von Hattingen aus auf eine der schönsten Strecken der Region.
Die Route im Überblick
• Start: Hattingen
• Highlight-Strecke: Entlang der Ruhr zum Kemnader See,…

Durata

3h25m

Distanza

40,7km

Velocità

17,8km/h

Salita

290m

Discesa

290m

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e hanno fatto un giro in bici

6 marzo 2026

260306-1400 Freitagstour Ruhr Finca & Bar Celona Essen Steele Balkhauser Tal

ADFC-Tour: Entspannt ins Wochenende! 🚲☀️
​Unsere Freitagstour heute direkt nach Essen-Steele in die Finca & Bar Celona. Bei bestem Wetter genossen wir die gesellige Einkehr im Biergarten.
​Besonders gefreut hat uns der spontane Zuwachs: André unser RadReparaturCafé-Spezialist stieß direkt vor Ort dazu! Mit Sieglinde, Michael, Renate, Claudia, Diethelm, Lothar, Thomas,…

Durata

3h09m

Distanza

30,1km

Velocità

18,3km/h

Salita

110m

Discesa

120m

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ha pianificato un giro in e-bike

5 marzo 2026

Durata

1h47m

Distanza

33,8km

Velocità

18,9km/h

Salita

240m

Discesa

240m
Map data © Mappa Open Street contributors

e hanno fatto un giro in bici

3 marzo 2026

260303-1030 Frühlingserwachen Schokoladenwerk Ruth Sevinghausen.

Frühlingserwachen auf zwei Rädern: Unsere Dienstags-Tour
Unsere heutige ADFC-Dienstags-Radtour war eine traumhafte Frühlingsfahrt bei herrlichstem Sonnenschein. Unterwegs konnten wir die ersten Frühlingsboten wie Schneeglöckchen und Krokusse in vollen Zügen genießen.
Spontane Planänderung und Kaffeeglück
Die geplante Einkehr im Bauernhofcafé am Mechtenberg fiel leider buchstäblich „ins Wasser“ – allerdings nicht wegen…

Durata

3h31m

Distanza

34,5km

Velocità

16,2km/h

Salita

290m

Discesa

310m

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e altri hanno fatto un giro in bici

27 febbraio 2026

260227-1400 Goodbye Winter Tour

Goodbye Winter - auf ins letzte Februar Wochenende am 27.02.2026 mit der ADFC Ortsgruppe Hattingen/Sprockhövel auf einer Hügellandrunde über Holthausen, Bredenscheid, Oberstüter zum höchsten Punkt in Hattingen und über Ober- und Niedersprockhövel nebst Glückauftrasse zurück. Bei bestem Frühlingswetter mit merklichem Südwest waren Bernd L., Christiane, Claudia, Diethelm, Gerd, Ingrid, Johannes,…

Durata

2h26m

Distanza

29,9km

Velocità

17,9km/h

Salita

480m

Discesa

480m

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27 febbraio 2026

Il Goodbye Winter Tour ci ha portato attraverso Pottacker, Marpe e Sünsbruch, affrontando la prima impegnativa salita fino al sentiero Ruhrhöhenweg. Poi, passando per Salzweg, Kneibel e Heierberg, siamo scesi a Bredenscheid, passando per la Goldener Kuhle (Cava Dorata). La seconda salita è arrivata ad

Tradotto da Google •

e hanno fatto un giro in bici

24 febbraio 2026

260224-1030 Fettenberg Runde

​„Frühlingsgefühle auf zwei Rädern 🚲☀️“
​Eine fantastische Tour! Die Strecke war landschaftlich ein absolutes Highlight und die Wege eine Augenweide. Sportlich war es durchaus anspruchsvoll aber bei diesem herrlichen Vorfrühlingswetter ohne einen Tropfen Regen war es der pure Genuss.
​Ein entspannte Gruppe: Michael, Wilfried, Frieder, Diethelm, Bernd, Susi, Anne, Renate…

Durata

3h06m

Distanza

35,3km

Velocità

17,6km/h

Salita

380m

Discesa

390m

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e hanno fatto un giro in bici

10 febbraio 2026

260210-1030 Kurze Hügelland Runde

Wieder einmal eine wunderbare, entspannte Tour mit dem ADFC Kurzam Dienstag!

Unsere Route durch das herrliche Hügelland der „Elfringhauser Schweiz“ – der Toscana in Nordrhein-Westfalen – mit einer rasanten Abfahrt durch das Felderbachtal hinunter nach Nierenhof. Zum gemütlichen Abschluss gab es Kaffee und Kuchen in der Bäckerei Woop, bevor wir…

Durata

2h26m

Distanza

31,7km

Velocità

20,3km/h

Salita

400m

Discesa

420m

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