Attività recenti
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha fatto un giro in bici.
circa 9 ore fa
Come le lucertole, oggi un po di sole 🌞 e si esce per una lunga sgambata verso una bellissima parte del fiume Dão. Il percorso di andacevrianda non è un granché salvo alcuni tratti ma l'arrivo al fiume dalla parte della digacdi Fagilde é spettacolare e così lungo il corso del fiume. Una lunga salita dolce per arrivare fino alla Ns. Signoracdella Ribeira e poi un pochino più su slot Moinho di Pepin eppoi ancora lungo il corso del Dão a Vila Corta. E da qui si ricomincia pedalare per il rientro a casa con una piccola sorpresa gravel a Rio da Loba, per evitare ovviamente di prendere l'autostrada. Tra salti dentro e fuori la Ecopista do Dão in Viseu, riguadagno la magione. 🙃
03:42
64,2km
17,3km/h
1.060m
1.060m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un giro in bici da corsa.
un giorno fa
03:29
65,6km
18,8km/h
1.050m
1.050m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un'escursione.
un giorno fa
02:56
8,89km
3,0km/h
150m
150m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un giro in e-bike.
un giorno fa
04:00
62,6km
15,7km/h
1.080m
1.090m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 e Alexandra Figueiredo hanno fatto un'escursione.
2 giorni fa
Bellissima escursione immerse nella natura🌳🌲🌿☘️🍀 e nel suono dell'acqua del Rio Carapito. Posteggiare l'auto nel grande parcheggio della chiesa ⛪️ Descrizione del percorso È nella piazza della Chiesa di Ns. Sra da Esperança che inizia la scoperta di Vila Cova do Covelo e dei suoi dintorni rurali e naturali. Il villaggio è situato in un anfiteatro naturale, quindi dopo aver attraversato il suo centro inizia una leggera salita fino a raggiungere EM1429, dove si può optare per la variante PR6.1 PCT, ricordando che questo tratto di circa 4 km non porta al ex- Il pezzo forte di questo percorso sono le meraviglie del torrente Carapito. Da qui il sentiero si sviluppa in sommità del pendio dove è situato il paese, consentendo ampie vedute panoramiche sulle basse montagne circostanti. Attraversa campi agricoli, vigneti, piccoli boschi e corre quasi sempre tra pareti granitiche fino a iniziare a scendere verso l'alveo del torrente Carapito, che attraversa tramite ponte stradale. Lungo il corso d'acqua, ricco di biodiversità, si attraversano zone di acque calme, zone di successive dighe e, in prossimità dei ruderi di Carapito, una zona di forti rapide che squarciano enormi blocchi di granito. Dopo aver attraversato il villaggio, attraversare nuovamente il fiume e proseguire dritto verso il centro di Vila Cova do Covelo. Fonte: https://www.trilhosecaminhadas.com/percursos/pr6-rota-dos-moinhos-pct/
01:33
7,81km
5,1km/h
220m
210m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha fatto un giro in bici.
3 giorni fa
Una sgambata senza infamia né lode, giusto per allenarmi in previsione della grande traversata di questa estate 🙃. Dopo tanta pioggia una giornata quasi di primavera. Certo non una sgambata come piace a me...visitare luoghi e fotografare 📷 ma pur sempre un saudavel movimento😜
02:22
46,8km
19,8km/h
440m
450m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un'escursione.
4 giorni fa
01:02
3,42km
3,3km/h
110m
110m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un giro in e-bike.
5 giorni fa
38:22
687km
17,9km/h
1.760m
1.750m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un'escursione.
5 giorni fa
03:16
9,30km
2,8km/h
250m
250m
Francesca Lo Monaco 🇮🇹🇵🇹👣🚲🌈🌀 ha pianificato un'escursione.
5 giorni fa
01:24
4,42km
3,2km/h
40m
40m
5 giorni fa
Un itinerario in bicicletta di 700 km lungo l'acqua , da Lussemburgo a Lione.
Sito ufficiale: lavoiebleue.com/itineraire
Bikeitalia notizie: bikeitalia.it/2026/02/25/la-voie-bleue-lincantevole-ciclovia-di-730-km-che-attraversa-la-francia/?utm_source=ZohoCampaigns&utm_campaign=NL+Bikeitalia+03+03+2026&utm_medium=email
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