Attività recenti
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 ha fatto una corsa.
5 ottobre 2025
🏁 Köln Marathon 2025 – erledigt! 🥳 3:39:46 Stunden pure Selbsterkenntnis: 👉 Bei km 10 dachte ich „läuft super“ 🏃♂️ 👉 Bei km 30 dachte ich „wer hat mir das angetan?“ 😵💫 👉 Bei km 42,195 dachte ich „nie wieder“ – und plane jetzt schon den nächsten 😅 Danke an alle, die angefeuert, motiviert oder einfach nur mitgelitten haben ❤️ Beine sind durch, Herz ist voll – Mission accomplished 💪 Und wie geil war bitte der Support vom Streckenrand aus 🤩🤩🤩 Danke Kölle
03:40
42,6km
5:09/km
130m
120m
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 e Mike Kiehl aus H. hanno fatto un giro in bici da corsa.
20 agosto 2025
Wenn schon die Lidl Deutschlandtour in der Gegend ist, dann kann man mal da hin fahren. Allerdings war durch Essen fahren echt grausam! Hinweg ging noch einigermaßen, der Rückweg war komplette Katastrophe. Kaum vorhandene Radfahrinfrastruktur, Straße war aber definitiv keine Option - meine Gesundheit ist zu wertvoll, Unmengen an Autos, entsprechender Lärm, Smog, Gestank! War froh als wir wieder aus der Stadt heraus waren
03:14
64,6km
20,0km/h
580m
570m
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 e Mike Kiehl aus H. hanno fatto una corsa.
17 agosto 2025
Zeit für Bewegung, Ausdauertraining muss auch mal sein
02:31
25,7km
5:52/km
240m
230m
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 ha fatto un'escursione.
19 luglio 2025
Da war er wieder, der Ruf der Mammutherde! Und ich bin ihm wieder gefolgt. Trotz fehlender Vorbereitung, trotz mangelnder Motivation. Die fehlende Motivation hatte sich besonders auf den ersten 28km spürbar gemacht wo es, mit leichtem Umweg 😉, Richtung Haustüre ging. Nachdem das Teilstück des Panoranaradweges nach Velbert - welches auch das am wenigsten schöne des gesamten Weges war - verlassen hatte, lief sich der Rest eigentlich ganz gut. Klar, sind immer noch 100km auf der der Körper meint ein paar Problemstellen und Schmerzen bilden zu müssen. Am Ende war ich froh das ganze durchgezogen zu haben. Bin mit der Zeit zufrieden, hab mal wieder etwas Zeit draußen verbracht, tolle Menschen kennengelernt. Und das ist es ja auch worum es geht, seine eigenen Grenzen kennen- und deuten zu lernen, diese auch verschieben zu können, Menschen zu treffen, sich auszutauschen, sich gegenseitig zu motivieren. In diesem Sinne, bis zum nächsten Mammutmarsch 🤗 P.S.: Ich wollte den Herrn mit der Lauchstange noch fragen ob es sein Lieblingslauch ist und dieser ausgeführt wird, habe ihn aber leider nicht mehr wiedergesehen 🙈 P.S.S.: Da mir viele Abschnitte der Strecke schon vertraut waren, habe ich glatt vergessen ein passt mehr Bilder zu machen
21:17
101km
4,7km/h
2.090m
2.090m
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 ha fatto una corsa.
29 giugno 2025
00:49
10,1km
4:54/km
140m
140m
Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 e Mike Kiehl aus H. hanno fatto un giro in bici da corsa.
9 giugno 2025
05:20
110km
20,7km/h
690m
670m
9 giugno 2025
Abbiamo approfittato appieno del bel tempo del lunedì di Pentecoste e abbiamo tirato fuori le nostre bici per un giro. Sono rimasto assolutamente sorpreso dal percorso; lo consiglio vivamente. Abbiamo percorso quasi esclusivamente piste ciclabili ben asfaltate.
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18 maggio 2025
42,195 chilometri. La mia prima maratona: che esperienza! Lo sentivo con ogni fibra, lottavo con ogni passo, gambe: rotte. Testa: vuota – e finalmente ho tagliato il traguardo in 3:47. Orgoglioso, grato, esausto. Ma soprattutto: felici!
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6 maggio 2025
E così è stata la mia seconda Wings for Life Run. E cosa posso dire? Mi sono divertito ancora una volta! 14.000 partecipanti a Monaco, ho corso 28,5 km finché non sono stato raggiunto, migliorando così di 7 km rispetto all'anno scorso, ho raggiunto il 6352° posto su oltre 310.000 partenti in tutto il
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Trails of a Mainzelbecher - Torsten 🥾 ha fatto un'escursione.
12 aprile 2025
08:44
42,2km
4,8km/h
220m
220m
23 aprile 2025
Ecco, questa è stata la prima ultramarcia del 2025. Questa volta il percorso è stato di 42 km. Ero in un bel gruppo, ho visto paesaggi bellissimi, mi sono divertito, ma il percorso da 55 km mi è piaciuto un po' di più. In estate si ripeteranno i 100 km
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23 aprile 2025
Ora, dopo 2 partecipazioni 🙈, è stato aggiunto al programma obbligatorio. Fate una piacevole passeggiata da Düsseldorf a Duisburg e divertitevi. Ad ottobre sarà di nuovo quel momento
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29 giugno 2025
Eccoci di nuovo, la corsa obbligatoria di 10 km a Velbert!
Come sempre, avevo molto caldo, e come sempre nei primi 3 km ho avuto problemi con i ciclisti che non si fermavano e ho dovuto infilarmi tra un centinaio di corridori, il che mi ha portato a superare il ritmo all'inizio e, come sempre, ho esaurito
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