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Nik O Lai

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ha fatto un giro in Gravel

circa 14 ore fa

Mitten durch Deutschland 1/5

Nach einem schönen Wochenende mit der Familie bin ich heute aufgebrochen um einmal ungefähr durch die Mitte Deutschlands zu radeln.
Morgens noch frisch, aber im Laufe des Tages wurde es wärmer und der Schweiß lief bei den Steigungen.
Der Abschnitt im Harz war vor allem über Trails und Schotter. Anschließend…

Durata

9h15m

Distanza

117km

Velocità

18,2km/h

Salita

1.210m

Discesa

1.550m

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ha fatto un giro in bici

29 marzo 2026

Von Werther (Westf.) zur Hasequelle Heim

Angenehmes Wetter hat spontan für Mehrkilometer heute gesorgt. Und als Belohnung gab es das Erste Eis des Jahres

Durata

2h22m

Distanza

34,0km

Velocità

19,6km/h

Salita

290m

Discesa

350m

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ha fatto un giro in bici

27 febbraio 2026

Pflege Runde

Ein paar Höhenmeter und etwas Bewegung. Inklusive Rad Pflege

Durata

1h12m

Distanza

25,7km

Velocità

22,1km/h

Salita

250m

Discesa

240m

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ha fatto un'escursione

30 dicembre 2025

Zur Sparrenburg

Das sonnige und frostigen Wetter inklusive der Freizeit gut genutzt. Und heute meine erste Solowanderung gestartet. War zwar stellenweise etwas rutschig aber doch gut zu gehen. Insgesamt eine sehr schöne Runde. Inklusive Einkehr in Bielefeld und mit dem Haller Willem zurück

Durata

6h04m

Distanza

25,5km

Velocità

5,4km/h

Salita

560m

Discesa

540m

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ha fatto un giro in bici

27 dicembre 2025

Milse besuchen

Den freien Tag für eine Radrunde durch Bielefeld genutzt. Die neuen Roeckl Winterhandschuhe machen einen guten Job. Auch bei Minus fünf frieren keine Finger. Mann zieht die aber auch nicht aus um Bilder zu machen
Durch Bielefeld kommt man als Radler doch ganz gut durch. Bis auf die Merkelpoller auf…

Durata

5h35m

Distanza

52,9km

Velocità

19,5km/h

Salita

440m

Discesa

430m

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ha fatto un giro in bici

6 novembre 2025

Aufwärmen

Zuerst ubers Flachland zum aufwärmen, danach durch die Clever Schlucht und durch die Wichlinghausener Schweiz für die Höhenmeter. Anschließend mit Tempo zurück nach Hause.
Schöne Trainingsrunde vor der Schicht

Durata

1h25m

Distanza

28,2km

Velocità

20,5km/h

Salita

350m

Discesa

460m

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ha fatto un'escursione

2 novembre 2025

Am Deich von Delfzijl und über Land zurück

Kühles Herbstwetter, windig aber trocken

Durata

7h20m

Distanza

14,2km

Velocità

3,8km/h

Salita

100m

Discesa

100m

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ha fatto un giro in bici

12 ottobre 2025

Nordkreis plus Nord BI

Der Herbst ist da. Merkt man auch das auf dem Rückweg alles dunkel ist ;)

Durata

5h26m

Distanza

38,3km

Velocità

19,0km/h

Salita

450m

Discesa

460m

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ha fatto un giro in bici

11 ottobre 2025

Im Gütersloher Kreis

Geplanter Teil war gut. Rückfahrt aus Wiedenbrück im Dunklen Katastrophe. Komoot wollte über Ackerwege und gesperrte Strecken. Teilweise kein fortkommen, nur Retour möglich

Durata

8h00m

Distanza

84,4km

Velocità

20,8km/h

Salita

510m

Discesa

500m

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ha fatto un'escursione

1 ottobre 2025

Um Bad Bleiberg

Heute sind wir einen großen Teil des Stollen-Wanderweges gewandert. Zu meist über Waldboden und immer wieder sieht man Schächte. Die Spuren des Bergbaus sieht man überall. Am ehemaligen Oswald Stollen gibt es eine kleine Verpflegung mit auf 8° gekühlten Getränken auf Spendenbasis.
Auf dem Rückweg haben wir uns noch die…

Durata

5h01m

Distanza

9,30km

Velocità

4,2km/h

Salita

220m

Discesa

230m

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