Informazioni su Fred
2021 : 3263 km (max 153 km)
2022 : 3608 km (max 210 km)
2023 : 3257 km (max 177 km)
2024 : 3558 km (max 185 km)
17.735 km
905:46 h
Attività recenti
Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
5 giorni fa
Boucle classique par les deux rives de la Loire à Vélo avec un petit détour par les îles via la nouvelle passerelle
02:43
59,8km
22,1km/h
150m
150m
A Didier Lamballais, Steven viaux e altre persone piace questo.Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
21 novembre 2025
Au programme Marais de la Roche, Grande Prairie de Rohars, Lavau, le Trou Bleu, Marais du Syl, Cordemais et Marais Audubon. Du vrai vélo d'aventure, uniquement gravel/VTT. Compliqué à faire en hiver. A faire impérativement à marée basse et marée descendante pour éviter les mauvaises surprises (je parle d'expérience).
05:14
103km
19,7km/h
410m
420m
- Fred21 novembre 2025
Un sole splendido per questa lunga escursione nell'estuario. Stiamo entrando nel periodo in cui questo tipo di sentiero diventa un po' rischioso. Avevo programmato l'uscita per la bassa marea, ma sono comunque riuscito a fare qualche tuffo in acqua e un bagno di fango gratuito. Un percorso magnifico
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
12 novembre 2025
Boucle gravel de Nantes à la Bernerie en faisant un détour par le marais Breton-Vendéen et le port du Collet.
05:15
109km
20,8km/h
540m
500m
- Fred12 novembre 2025
Una splendida giornata per pedalare, nonostante un vento da sud che, seppur caldo, era impetuoso, soprattutto nella palude dove non c'era un solo albero a rallentarlo. Il paesaggio era magnifico come sempre, con tantissimi uccelli da osservare.
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
4 novembre 2025
Boucle Nantes - Clisson par les deux rives de la Sèvre. Parcours gravel/route à travers le vignoble, avec des passages très "VTT" et un bon dénivelé.
03:48
70,9km
18,6km/h
760m
770m
A Raphaël "1969", Amine Oudoor e altre persone piace questo.- Fred5 novembre 2025
Un piccolo rituale: una pedalata tra i vigneti del Muscadet per godersi i colori autunnali. Purtroppo ho aspettato troppo e le viti sono già piuttosto spoglie.
Il percorso è comunque magnifico e altamente consigliato in questo periodo dell'anno. Il tratto Pé de Sèvre - Port Domino - Monnières - Gervaud
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
30 ottobre 2025
Boucle classique par les deux rives de la Loire à Vélo
02:37
59,4km
22,6km/h
150m
150m
Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
17 ottobre 2025
Longue sortie pour profiter des premières couleurs d'automne dans la forêt du Gâvre. Le détour le long du Gesvres n'est pas très gravel et donc pas indispensable.
07:10
131km
18,3km/h
1.150m
1.150m
A Anthony, Michael Steinert e altre persone piace questo.- Fred17 ottobre 2025
Un'altra escursione piuttosto lunga, per raggiungere la foresta del Gâvre e godersi i colori di questa splendida estate di San Martino, che purtroppo sta volgendo al termine. La foresta è magnifica, ma non ho seguito il percorso che avevo programmato e ho esplorato a mio piacimento, il che non è sempre
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
10 ottobre 2025
Des paysages ruraux magnifiques et quelques jolis villages sur cette assez longue trace. Trace surtout route à l'aller et avec beaucoup plus de chemin gravel au retour. Pas mal de dénivelé, mais bien réparti.
05:59
123km
20,6km/h
770m
770m
- Fred11 ottobre 2025
L'idea per questa uscita era di continuare la mia esplorazione del percorso ciclabile V5x, che collega Montaigu a Saint-Jean-de-Monts (V60) o Bouin (V58).
In breve, il bilancio della giornata: è ancora bello come sempre. Un percorso che consiglio a chi ama i bei paesaggi rurali. Immagino che chi ha progettato
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
2 ottobre 2025
Boucle jusqu'à la Meilleraye de Bretagne et son abbaye.
05:39
116km
20,5km/h
1.060m
1.090m
A Raphaël "1969", Patrick e altre persone piace questo.- Fred2 ottobre 2025
Un'escursione piuttosto lunga con un dislivello significativo (860 metri secondo il Garmin), soprattutto al ritorno. Vélodyssée e poi Régalante all'andata, con pranzo in riva al lago (piuttosto asciutto).
Purtroppo l'abbazia era chiusa quando ci sono andato. A quanto pare, apre alle 15:00. Controllate
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
26 settembre 2025
La boucle classique Nantes - Ancenis par les deux rives
03:17
77,9km
23,7km/h
210m
210m
- Fred26 settembre 2025
Niente da segnalare, se non il fatto che la pista ciclabile di San Sebastian è finalmente terminata. Dopo due anni di lavoro, sembra che ne siano passati quindici.
Cielo grigio e temperature molto fresche. Poco vento, ma non troppa energia per me.
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Fred ha fatto un giro in bici da gravel.
18 settembre 2025
Ma boucle classique pour aller déjeuner sur la plage à Pornic. Plutôt route à l'aller et plutôt roots au retour.
04:51
108km
22,2km/h
600m
600m
A Paolo SRGT, Seb e altre persone piace questo.- Fred18 settembre 2025
Il mio classico giro per pranzare sulla spiaggia di Pornic (e mangiare un gelato al porto). Questa volta la spiaggia di Montbeau, riaperta dopo diversi mesi di lavori di ristrutturazione.
Tempo splendido con, insolitamente, praticamente assenza di vento. Non ricordo di aver mai pedalato nella zona con così poco vento.
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Un po' freddo all'inizio, poi piacevole sotto il bel sole. Niente vento.
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