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Alexa Day 14 - Marvão to Castelo Branco
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
04:39
77,0km
16,5km/h
770m
1.150m
15 settembre 2020
Alexa Day 13 - Elvas to Marvão
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Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
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Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
04:46
69,8km
14,6km/h
1.070m
640m
15 settembre 2020
Alexa Day 11 - Reguengos de Monsaraz to Elvas
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Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
04:23
70,6km
16,1km/h
720m
600m
15 settembre 2020
Alexa Day 10 - Moura e Santo Amador to Reguengos de Monsaraz
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Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
02:59
47,4km
15,9km/h
510m
480m
15 settembre 2020
Alexa Day 9 - Mértola to Moura
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Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
05:07
80,6km
15,7km/h
550m
420m
15 settembre 2020
Alexa Day 8 - Vila Real de Santo António to Mértola
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Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
04:25
66,7km
15,1km/h
980m
920m
15 settembre 2020
Alexa Day 7 - Faro to Vila Real de Santo António
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
03:18
55,7km
16,9km/h
310m
320m
15 settembre 2020
Alexa Day 5 - Lagos to Faro
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
05:43
89,8km
15,7km/h
630m
640m
15 settembre 2020
Alexa Day 4 - Aljezur to Lagos
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
02:16
33,9km
14,9km/h
450m
460m
15 settembre 2020
Alexa Day 3 - Vila Nova de Milfontes to Aljezur
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
03:49
60,3km
15,8km/h
460m
460m
15 settembre 2020
Alexa Day 2 - Santiago do Cacém to Vila Nova de Milfontes
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:25
39,7km
16,4km/h
190m
390m
15 settembre 2020
Alexa Day 1 - Montijo to Santiago de Cacém
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Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
05:42
93,3km
16,4km/h
620m
410m
15 settembre 2020

timoey

Tour pianificati

Alexa Day 14 - Marvão to Castelo Branco

Alexa Day 13 - Elvas to Marvão

Alexa Day 11 - Reguengos de Monsaraz to Elvas

Alexa Day 10 - Moura e Santo Amador to Reguengos de Monsaraz

Alexa Day 9 - Mértola to Moura

Alexa Day 8 - Vila Real de Santo António to Mértola

Alexa Day 7 - Faro to Vila Real de Santo António

Alexa Day 5 - Lagos to Faro

Alexa Day 4 - Aljezur to Lagos

Alexa Day 3 - Vila Nova de Milfontes to Aljezur

Alexa Day 2 - Santiago do Cacém to Vila Nova de Milfontes

Alexa Day 1 - Montijo to Santiago de Cacém

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