Timeline
Martin S. è andato in bici
1 maggio 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
Martin S. è andato in bici
29 aprile 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
29 aprile 2025
Dopo essermi ripreso dalla congiuntivite e aver avuto abbastanza GeloMyrtol (una tosse diversa dal solito) nel sangue, oggi ho fatto il mio primo giro sulla bici da corsa quest'anno. Giusto per essere sicuri, ancora a lungo-lungo 🥵.
Durante il tranquillo tour controllavo costantemente la mia forma fisica
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
22 aprile 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
22 aprile 2025
Il programma di oggi prevedeva un giro rilassante intorno alla casa sulla bicicletta da corsa. Ma poi ho deciso di provare l'incrocio e di fare un po' di bagno nella foresta. È stata la decisione giusta. Ora i polmoni riescono di nuovo a sopportare i respiri profondi e il piede si sottomette coraggiosamente
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
20 aprile 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
20 aprile 2025
Un breve tour pasquale sui sentieri locali, che include un test da stress per 🦶 e 🫁.
Siamo partiti seguendo l'ex linea ferroviaria o la via alternativa per Zell e da lì siamo andati direttamente a "Himmelreich". Durante il tragitto in salita sono finito brevemente in un fosso 😅. Potrebbe essere dovuto
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
13 aprile 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
13 aprile 2025
Fortunatamente sono rimasto in strada solo per poco tempo. Guidare con prudenza non è un problema, ma guidare con buon senso probabilmente no. Gli ormoni della felicità derivanti dal fatto di poter finalmente tornare ad andare in bicicletta hanno avuto la meglio su di me. In realtà doveva essere una
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
6 aprile 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
6 aprile 2025
Primo lancio dopo l'infezione. Il piano era di fare un giro tranquillo attorno al bacino idrico in quelle che erano effettivamente condizioni perfette. Sole, cielo azzurro, temperatura piacevole 😉 e il mio piede si è sentito di nuovo molto bene. Tranne il mignolo del piede, che di recente ha avuto una
Tradotto da Google •
Martin S. è andato in bici
8 febbraio 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
8 febbraio 2025
Oggi ho fatto il giro opposto, verso Straßdorf, per mettere alla prova i miei polpacci. Purtroppo le cose non sono andate molto meglio ☹️ e al momento le montagne sono solo una cosa scenica 🕵️. La chiusura di Maitis verso Hohenstaufen è arrivata proprio al momento giusto per me 😁. Sulla via del ritorno
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
2 febbraio 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
2 febbraio 2025
Breve giro di prova per trovare la giusta combinazione piede/polpaccio, che zoppica da due settimane e si è abituato di nuovo al passo rotondo. Per questo motivo, lungo il Fils c'è stata solo una breve tappa pianeggiante con diversi cambi di programma.
Purtroppo, la trasmissione della potenza sul lato
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
1 gennaio 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
2 gennaio 2025
Parte 2 / viaggio di ritorno.
Da Bad Überkingen a Reichenbach i. T. tutto è andato secondo il protocollo. Ma poi di nuovo un piccolo vuoto nella mia memoria e mi trovavo nel mezzo di un orto. Vicolo cieco!!! 😮💨.
La voce interiore mi ha detto: "Avanti, devi tornare indietro". Ho pensato tra me: "E adesso
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
1 gennaio 2025
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
1 gennaio 2025
Per una breve visita a Bad Überkingen, ho subito scambiato l'auto con la Harley Kick My Son. Il gas del piede e l'accensione delle ossa hanno funzionato di nuovo abbastanza bene.
Senza pianificare un percorso, abbiamo fatto un breve tour secondo il protocollo di memoria. Forse dovrei menzionare che il
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
27 dicembre 2024
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
27 dicembre 2024
Abbiamo approfittato nuovamente del bel tempo per abituare le cellule del nostro corpo ad un po' più di stress. Turno moderato anche se l'Hm non parla proprio di questo.
Era puro👍.
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
25 dicembre 2024
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
25 dicembre 2024
Ho colto l'occasione e ho fatto un piccolo giro intorno a Nassach sotto il sole, anche per schiarirmi un po' le 🫁 ali dopo la lunga pausa. Effetto collaterale positivo: per evitare un minaccioso deficit calorico 😵, oggi c'è una porzione extra 🥧😋.
Tradotto da Google •
Martin S. è andato in bici
21 dicembre 2024
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
21 dicembre 2024
Sodele, dopo tre mesi e mezzo di pausa dal ciclismo, do nuovamente un breve segnale di vita.
La conclusione dopo il girone di reintroduzione è altrettanto breve: forma fisica in campo...!😢
Tradotto da Google •
Martin S. ha fatto un giro in Gravel
1 settembre 2024
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
1 settembre 2024
Cosa fai se non hai voglia di lasciare che il sole picchi sulla tua pelliccia nel caldo afoso? Esatto, si pedala nella foresta ombra. Ho riflettuto brevemente su dove potesse essere ed ecco, nel mio tesoro ho trovato un tour della fine del 2022 con esattamente questa nota più una nota che sarei tornato
Tradotto da Google •
Martin S. è andato in bici
25 agosto 2024
Durata
Distanza
Velocità
Salita
Discesa
25 agosto 2024
Oggi è stata nuovamente la volta del crosser. Con un bel tempo 🚴♂️ abbiamo attraversato il Kaiserberge fino alla Reiterlesekapelle. Da lì via Nenningen fino a Winzingen, Reichenbach e R. fino al Col de Birkhof e ritorno via Ottenbach.
C'era spesso un brutto vento contrario in salita 🥴 e in discesa
Tradotto da Google •
1 maggio 2025
Una breve passeggiata intorno all'isolato. Oggi, per precauzione, ho evitato le piste ciclabili e sono rimasto un po' di più sulle strade.
Tradotto da Google •