Frank van Beek

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Fatto

12 novembre 2025

Le Tour des Puy

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Durata

2h37m

Distanza

10,6km

Velocità

5,1km/h

Salita

210m

Discesa

210m

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Fatto

13 luglio 2022

Valuable Wetland

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Durata

0h23m

Distanza

1,21km

Velocità

3,2km/h

Salita

10m

Discesa

10m

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Fatto

11 dicembre 2021

Jebel Nuqtat Muraqaba

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Durata

3h14m

Distanza

9,94km

Velocità

3,6km/h

Salita

700m

Discesa

690m

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Fatto

17 aprile 2021

Jebel Qamis

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Durata

2h55m

Distanza

5,55km

Velocità

2,3km/h

Salita

470m

Discesa

460m

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10 aprile 2021

MQ Lookout to 410m

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Durata

1h18m

Distanza

2,58km

Velocità

2,2km/h

Salita

120m

Discesa

300m

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Fatto

11 marzo 2021

06.3 JUNCTION TO AL BARBAD

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Durata

4h40m

Distanza

8,24km

Velocità

2,9km/h

Salita

410m

Discesa

170m

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