Heinz Hebbie S.

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   6 settembre 2022

   Alkmaar - Bergen - Alkmaar Halve Marathon

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   01:52

   21,2km

   5:16/km

   160m

   120m

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   3 settembre 2022

   Alkmaar - Egmond Zee - Bergen Zee - Alkmaar

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   03:16

   32,6km

   6:01/km

   170m

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   1. Heinz Hebbie S.3 settembre 2022

      Compreso un percorso di 5 km attraversa le dune tra Egmond Zee e Bergen Zee. Correre sulla sabbia è un allenamento pesante ma eccellente

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3. Heinz Hebbie S. ha fatto una corsa.

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   2 settembre 2022

   Laufrunde von Alkmaar, Bergen, Alkmaar

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   01:08

   12,2km

   5:33/km

   80m

   60m

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   1 settembre 2022

   Stadsboerderij Runde von Alkmaar

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   00:51

   9,71km

   5:13/km

   70m

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   1 settembre 2022

   Stadsboerderij Runde von Alkmaar

   00:59

   9,51km

   6:13/km

   30m

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   15 agosto 2022

   Long Run Overath - Wahlscheid - Troisdorf - Overath

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   03:21

   36,4km

   5:32/km

   220m

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   14 luglio 2022

   Zellersee - Schleching - Ettenhausen- Unterwössen

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   01:46

   18,1km

   5:51/km

   130m

   120m

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   13 luglio 2022

   Laufrunde

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   00:54

   10,1km

   5:21/km

   100m

   90m

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   12 luglio 2022

   Laufrunde

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   01:24

   13,4km

   6:16/km

   160m

   150m

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10. Heinz Hebbie S. ha fatto un giro in bici.

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    10 maggio 2022

    Von Heiligenhaus nach Richard

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    00:51

    20,9km

    24,8km/h

    140m

    320m

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