François Van Vuuren

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Fatto

7 aprile 2026

Medium Hike Newlands

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Durata

2h08m

Distanza

13,4km

Velocità

8,9km/h

Salita

290m

Discesa

340m

Map data © Mappa Open Street contributors

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7 aprile 2026

Hike

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Durata

2h00m

Distanza

6,51km

Velocità

3,4km/h

Salita

230m

Discesa

220m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

7 aprile 2026

Medium Hike Newlands

Durata

1h41m

Distanza

5,82km

Velocità

3,5km/h

Salita

310m

Discesa

310m

Map data © Mappa Open Street contributors

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Fatto

6 aprile 2026

King's Blockhouse – Woodcutters Trail loop from Newlands

Durata

3h04m

Distanza

8,99km

Velocità

2,9km/h

Salita

400m

Discesa

400m

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Fatto

15 febbraio 2026

Echo Valley Steps to Boomslang Cave

Durata

1h29m

Distanza

3,20km

Velocità

2,2km/h

Salita

330m

Discesa

330m

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15 febbraio 2026

Hike

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Durata

1h10m

Distanza

4,46km

Velocità

3,8km/h

Salita

170m

Discesa

170m

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15 febbraio 2026

Newlands Forrest Loop

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Durata

1h09m

Distanza

4,08km

Velocità

4,2km/h

Salita

100m

Discesa

80m

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15 febbraio 2026

Fat Ladies Cave loop from Security Hut

Durata

2h11m

Distanza

6,84km

Velocità

3,1km/h

Salita

260m

Discesa

260m

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Fatto

14 febbraio 2026

Newlands Forrest Loop

Durata

1h14m

Distanza

4,10km

Velocità

3,3km/h

Salita

140m

Discesa

140m

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Fatto

7 dicembre 2025

Hike

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Durata

0h45m

Distanza

2,57km

Velocità

4,1km/h

Salita

40m

Discesa

20m

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