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Utgangspunkt ferie
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Giro in bici facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento.
Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Giro in bici intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento.
Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Giro in bici per esperti
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.
In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
46:41
701km
15,0km/h
10.610m
11.070m
9 giugno 2021
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Mountain bike ride from Sørkedalen kirke, Oslo
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Giro in MTB facile
Fino a 2 ore in sella e fino a 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento.
Adatto a qualsiasi livello di esperienza. Corrisponde approssimativamente a STS S0-S1.
Giro in MTB intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.
Richieste abilità di guida avanzate. Corrisponde approssimativamente a STS S2.
Giro in MTB per esperti
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.
Sono richieste abilità di guida avanzate. In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici. Corrisponde circa a STS S3 - S6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà dei singletrack (STS).
Difficile
04:23
51,7km
11,8km/h
1.000m
1.000m
6 marzo 2021
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Løren treningspark Loop from Sinsen
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Giro in bici da corsa facile
Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.
Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.
Giro in bici da corsa intermedio
Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.
Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Giro in bici da corsa per esperti
Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.
In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Facile
01:02
20,0km
19,4km/h
180m
180m
24 febbraio 2021
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Rask tur
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Giro in bici facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento.
Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Giro in bici intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento.
Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Giro in bici per esperti
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.
In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Difficile
63:38
895km
14,1km/h
15.350m
15.410m
17 giugno 2020

Leif

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Mountain bike ride from Sørkedalen kirke, Oslo

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