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NSG - Die Reit – Dove Elbe Runde von Hamburg-Bergedorf
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:14
38,3km
17,2km/h
70m
70m
28 luglio 2021
Runde Hassel-Hoya-Duddenhausen-Hoyahagen-Hoya-Hassel
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 3 ore e 1.500 ft. di dislivello. Ottimo per qualsiasi livello di forma fisica.Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 6 ore e 1.500 ft. di dislivello. Richiede una buona forma fisica.Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Più di 6 ore o 3.000 ft. di dislivello. Richiede una forma fisica molto buona.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Facile
01:55
33,7km
17,6km/h
90m
90m
18 luglio 2021
Runde Hassel-Westen (Fähre)-Otensen-Rethem-Hassel
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:35
39,7km
15,4km/h
100m
100m
18 luglio 2021
Runde Hassel-Westen (Fähre)-Otensen-Verden-Hassel
Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour
Escursionismo
Bici
Mountain bike
Bici da corsa
Corsa
Facile
Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
Intermedio
Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.
Difficile
Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.
Intermedio
02:28
42,3km
17,1km/h
120m
120m
18 luglio 2021

Du Gong

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