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Sentieri e itinerari per corsa a piedi
Spagna
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Almería
Río Nacimiento
Abrucena

El Encinar de Abrucena – percorso circolare di trail running da Abrucena (PR-A 15)

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Abrucena

El Encinar de Abrucena – percorso circolare di trail running da Abrucena (PR-A 15)

Difficile

4

corridori

El Encinar de Abrucena – percorso circolare di trail running da Abrucena (PR-A 15)

02:44

21,4km

790m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità. Il punto di partenza del Tour è in prossimità di un parcheggio.

Ultimo aggiornamento: 6 giugno 2024

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Leccio di Abrucena

In evidenza • Foresta

La salita termina presso la pista forestale che corre lungo il versante settentrionale della catena montuosa tra la strada Abla/Ohanes e il passo Ragua. Il sentiero svolta a sinistra e …

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Suggerimento di

2

20,3 km

La Jairola

In evidenza • Punto Panoramico

Il percorso panoramico del canale di irrigazione La Jairola attraversa un bel punto panoramico della città di Abrucena, lo spettacolare burrone del torrente Santos e la collina El Castillejo, dove si trovano i resti di un'antica fortificazione araba.

Tradotto da Google •

Suggerimento di

3

21,2 km

Abrucena

In evidenza • Insediamento

Il punto di partenza è Plaza de Andalucía, nel centro di Abrucena, lungo Calle Santo Cristo. All'angolo della strada ci sono i segni della freccia gialla del Cammino di Santiago. …

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Suggerimento di

B

21,4 km

Punto di arrivo

Parcheggi

Tipi di Percorso e Superfici

Tipi di Percorso

12,4 km

4,46 km

3,29 km

1,28 km

Superfici

9,52 km

6,20 km

4,46 km

1,20 km

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Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

12

Parco nazionale di Sierra Nevada – trail running a El Chullo y Lagunilla Seca da La Ragua

03:33h

16,7km

650m

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Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
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4

Cañada de los Arquillos y Cordel de la Solana – percorso di trail running circolare da Alboloduy (PR-A 16)

01:39h

12,3km

370m

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El Encinar de Abrucena – percorso circolare di trail running da Abrucena (PR-A 15)

02:44h

21,4km

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Río Benéjar e Castillo de la Caba – percorso circolare di trail running da Aldeire

01:32h

12,3km

360m

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La Jairola - El Castillejo – percorso circolare di trail running da Abrucena (PR-A 303)

01:28h

10,4km

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Acequia Real de Mairena – percorso circolare di trail running da Mairena (PR-A 421)

01:08h

9,06km

220m

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Sendero Los Castaños – percorso di trail running circolare da Válor

01:18h

9,22km

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La Alpujarra – percorso circolare di trail running tra Bayárcal e Laroles

01:48h

12,9km

570m

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Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
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27

Refugio de Monterrey Itinerario ad anello da Urbanización Alpujarras

03:59h

28,0km

1.200m

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23

Deposito Itinerario ad anello da Alhama de Almería

02:26h

17,9km

680m

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Intermedio
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18

Sentiero forestale spettacolare Itinerario ad anello da Dólar

01:43h

12,6km

380m

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Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
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Deposito Itinerario ad anello da Alhama de Almería

01:32h

11,2km

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