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Sentieri e itinerari per corsa a piedi
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Giro di corsa di Gambrill State Park via High Knob

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Giro di corsa di Gambrill State Park via High Knob

Moderato

3

corridori

Giro di corsa di Gambrill State Park via High Knob

00:35

4,19km

160m

Corsa moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità. Il punto di partenza del Tour è in prossimità di un parcheggio.

Ultimo aggiornamento: 12 giugno 2024

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1

1,18 km

Gambrill State Park

Highlight • Foresta

C'è una rete di sentieri intorno al Gambrill State Park. Sono costituiti per lo più da numerosi pendii rocciosi ripidi con ampie zone di recupero, lisce e pianeggianti. Correrai attraverso …

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Suggerimento di

2

3,48 km

High Knob

Highlight • Vetta

High Knob è il punto più alto del Gambrill State Park. È un ottimo posto in cui fermarsi e riprendere fiato durante una corsa, da dove si può godere di viste che si estendono su Frederick e Middletown.

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Suggerimento di

B

4,19 km

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1,34 km

657 m

306 m

119 m

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Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
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19

Correre da Point of Rocks a Monocacy Aqueduct tramite C&O Canal Trail

02:08h

20,8km

20m

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18

Correre Annapolis Rock via Appalachian Trail — South Mountain State Park

01:05h

8,10km

220m

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Corsa ad anello Carroll Creek

00:34h

5,51km

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Giro di corsa Sugarloaf Mountain e Northern Peaks

01:48h

11,0km

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Correre da Brunswick a Harpers Ferry via C&O Canal Trail

02:12h

19,5km

40m

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Corsa a Black Rock via Appalachian Trail — South Mountain State Park

01:26h

11,1km

250m

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8

Percorso di corsa ad anello del sentiero Rosso di Greenbrier State Park

00:55h

8,22km

190m

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Da Point of Rocks a Catoctin Aqueduct via C&O Canal Trail – Chesapeake and Ohio Canal National Historical Park

01:17h

12,4km

70m

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Percorso di corsa Wolf Rock & Chimney Rock — Catoctin Mountain Park

00:52h

6,25km

230m

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Da Harpers Ferry al rifugio Ed Garvey tramite l'Appalachian Trail

02:31h

20,8km

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Difficile

6

Correre da Greenbrier Lake al Monumento di Washington via Appalachian Trail

01:37h

11,5km

360m

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5,0

4

Percorso di corsa Mountain Loop Trail via West View

00:49h

6,12km

170m

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