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Sentieri e itinerari per corsa a piedi
Paesi Bassi
Utrecht
Rhenen

Allenamento tra Rhenen e Zeist – Trail run attraverso sabbia e boschi

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Allenamento tra Rhenen e Zeist – Trail run attraverso sabbia e boschi

Difficile

4,5

(16)

817

corridori

Allenamento tra Rhenen e Zeist – Trail run attraverso sabbia e boschi

03:50

32,5km

230m

Fai ancora stretching, riscaldati e vai avanti! Oggi è in programma un allenamento di oltre 32,5 chilometri, direttamente nella natura tra Rhenen e Driebergen-Zeist.

Attraverso le attrazioni culturali di Rhenen …

Ultimo aggiornamento: 10 giugno 2024

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391 m in totale

Punti di passaggio

A

Punto di partenza

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1

1,54 km

Cunerakerk Rhenen

In evidenza • Sito Religioso

Chiesa ben mantenuta, che come punto di riferimento rende Rhenen riconoscibile da grande distanza.

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Suggerimento di

2

6,26 km

Ex cava di sabbia Kwintelooijen

In evidenza • Monumento Naturale

L'ex scavo di sabbia di Kwintelooijen si trova ai margini di Veenendaal. In cima si ha una bella vista sulla zona circostante. Il dislivello è di 50 metri.

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Suggerimento di

3

10,4 km

Salita del Big Oak (8% pendenza media)

In evidenza (Segmento) • Arrampicata

L'ambiente ricorda il sud della Francia quando il tempo è bello. La cima della montagna offre ombra sotto la bella quercia sulla panchina. Bella sezione per il dislivello e l'allenamento in salita.

Tradotto da Google •

Suggerimento di

4

11,6 km

La cima dell'Amerongse Berg

In evidenza • Vetta

La vetta più alta dell'Utrechtse Heuvelrug è l'Amerongse Berg, con un'altezza di 69 metri sopra il NAP. Questa posizione si trova nella foresta ed è indicata solo da una colonna …

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Suggerimento di

5

20,4 km

Sentieri forestali nell'Utrechtse Heuvelrug

In evidenza • Foresta

Bei sentieri larghi per camminare e correre.

Tradotto da Google •

Suggerimento di

6

28,7 km

Sentiero sabbioso nell'Utrechtse Heuvelrug

In evidenza (Segmento) • Sentiero

Questa parte della foresta è perfetta per allenarsi sulla sabbia. Nel caso volessi iscriverti alla Marathon des Sables!

Tradotto da Google •

Suggerimento di

B

32,5 km

Punto di arrivo

Tipi di Percorso e Superfici

Tipi di Percorso

17,9 km

10,7 km

2,19 km

720 m

676 m

312 m

Superfici

12,4 km

6,77 km

4,49 km

4,28 km

3,58 km

1,06 km

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Escursionismo

Bici

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Bici da corsa

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Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

4,5

822

Sentiero della collina di Utrecht - Parco Nazionale del crinale della collina di Utrecht

03:44h

32,4km

200m

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Difficile

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Allenamento tra Rhenen e Zeist – Trail run attraverso sabbia e boschi

03:50h

32,5km

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4,6

482

Il più bello dei Kaapse Bossen — Trail runs nella provincia di Utrecht

01:07h

9,26km

80m

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4,2

161

Highlights di Austerlitz — Trail runs nella provincia di Utrecht

02:42h

23,3km

120m

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191

Sentiero Heuvelrug esteso - Parco Nazionale Utrechtse Heuvelrug

03:17h

30,0km

60m

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5,0

184

Correre sulla Heuvelrug - Trailrun nel cuore dei Paesi Bassi

03:40h

32,7km

130m

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4,6

107

Amerongen - Allenamento in collina nei Paesi Bassi

01:42h

14,4km

160m

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78

Colline, amici e architettura a Den Treek — Percorsi di trail running nella provincia di Utrecht

01:24h

12,6km

50m

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4,8

162

Trailrun 22 km - Parco Nazionale Hoge Veluwe

02:34h

21,9km

40m

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95

L'esterno di Maarn - Una corsa trail verde piena di storia culturale

01:26h

12,3km

100m

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4,0

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Tra Arnhem e Rhenen - Boschi, golene e panorami

03:52h

33,9km

230m

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Corsa al paesaggio - Parco Nazionale Hoge Veluwe

01:12h

11,2km

20m

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