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Sentieri e itinerari per corsa a piedi
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La Pointe d'Erquy - anello - corsa a piedi da Erquy

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La Pointe d'Erquy - anello - corsa a piedi da Erquy

Facile

5,0

(1)

19

corridori

La Pointe d'Erquy - anello - corsa a piedi da Erquy

00:28

4,21km

60m

Corsa facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità. Il punto di partenza del Tour è in prossimità di un parcheggio.

Ultimo aggiornamento: 26 luglio 2024

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886 m

Grand Lac Blue

Highlight • Lago

Il più grande dei due laghi formato da una cava in disuso.

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Suggerimento di

2

2,15 km

Anse de Port blanc

Highlight • Spiaggia

È un ottimo posto per ammirare la spiaggia in fondo alla baia e vale la pena fare una pausa dalla corsa.

Tradotto da Google •

Suggerimento di

3

2,60 km

Pointe des Quatre Vents (Cap d'Erquy)

Highlight • Altro

La Pointe des Quatre Vents è un'incredibile cresta rocciosa che emerge dal mare, un altro luogo dove fermarsi per riprendere fiato prima di riprendere la corsa.

Tradotto da Google •

Suggerimento di

B

4,21 km

Punto di arrivo

Parcheggi

Tipi di Percorso e Superfici

Tipi di Percorso

2,28 km

847 m

744 m

333 m

Superfici

2,64 km

791 m

596 m

126 m

< 100 m

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Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

4,6

168

Cap Fréhel e il forte la Latte - anello - corsa a piedi da Plévenon

01:50h

15,9km

150m

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86

Lac de Jugon - giro - corsa a piedi da Jugon-les-Lacs

01:22h

11,4km

120m

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La Pointe d'Erquy - anello - corsa a piedi da Erquy

00:28h

4,21km

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593

Plage de la Grande Salinette – Plage de Longchamp giro ad anello con partenza da Saint-Lunaire

01:28h

13,2km

80m

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525

Phare de Cap Fréhel – Phare du Cap Fréhel giro ad anello con partenza da Erquy

04:32h

39,0km

480m

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422

Küstentrail Itinerario ad anello da Hillion

01:34h

13,3km

130m

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4,2

379

La guette Itinerario ad anello da Pléneuf

01:21h

12,4km

110m

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5,0

402

Diga a ponte – Binic - Sentiero dei Doganieri giro ad anello con partenza da Plourhan

03:04h

25,9km

360m

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378

Pointe du Sémaphore – Plage de la Côte d'Émeraude giro ad anello con partenza da La Garde

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13,7km

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4,5

410

Pointe du Sémaphore – Spiaggia della Costa Smeralda giro ad anello con partenza da Les Mielles

01:04h

10,1km

90m

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Intermedio
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4,7

372

Küstentrail Itinerario ad anello da Yffiniac

02:08h

18,1km

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Difficile

5,0

341

Passaggio di scala fresco – Sentiero costiero Fosse aux Vaults giro ad anello con partenza da La Fourberie

02:41h

24,0km

230m

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