Sentiero dei castagni e prati di Hermisende — percorso circolare nella valle

Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

5,0

Lago di Sanabria attraverso il sentiero dei Monaci — corsa circolare nel parco naturale Lago di Sanabria e le catene montuose Segundera e Porto

01:48h

13,5km

360m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

Bosque de Tejedelo — corsa circolare attraverso Requejo de Sanabria e parco naturale Lago de Sanabria y Alrededores

00:44h

4,75km

250m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

5,0

Cascada y Laguna de Sotillo desde Sotillo de Sanabria — correre attraverso il parco naturale del Lago de Sanabria y Alrededores

02:11h

12,6km

570m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

Laguna de las Yeguas y Embalse Vega de Conde — percorso di trail running circolare da la laguna de los Peces (GR-84)

02:36h

17,3km

500m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

Sentiero dei castagni e prati di Hermisende — percorso circolare nella valle

00:56h

7,74km

140m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Facile

Castro de As Muradellas - correndo andata e ritorno dal Santuario de la Tuiza

00:35h

4,51km

90m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

145

Vista sul Lago di Sanabria Itinerario ad anello da Cobreros

02:51h

20,0km

690m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

107

Vista sul Lago di Sanabria – Laguna de los Peces giro ad anello con partenza da Cobreros

04:50h

32,7km

1.150m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

Vista sul Lago di Sanabria Itinerario ad anello da Cobreros

02:48h

17,2km

710m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

Cascata di Sotillo – Vista sul Lago di Sanabria giro ad anello con partenza da Cobreros

06:38h

42,1km

1.810m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

Vista sul Lago di Sanabria Itinerario ad anello da Cobreros

02:53h

16,9km

870m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.