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Tour
Sentieri e itinerari per corsa a piedi
Lituania
Kaunas County

Panemunės paplūdymys Itinerario ad anello da Žemoji Freda

Tour
Sentieri e itinerari per corsa a piedi
Lituania
Kaunas County

Panemunės paplūdymys Itinerario ad anello da Žemoji Freda

Intermedio

5,0

(3)

65

corridori

Panemunės paplūdymys Itinerario ad anello da Žemoji Freda

00:35

5,51km

30m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità. Il punto di partenza del Tour è raggiungibile con i trasporti pubblici.

Ultimo aggiornamento: 29 agosto 2025

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Panemunės paplūdymys

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5,51 km

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Tipi di Percorso e Superfici

Tipi di Percorso

4,46 km

914 m

< 100 m

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Superfici

4,45 km

701 m

217 m

< 100 m

< 100 m

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Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
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230

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5,0

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184

Castello di Kaunas (Kauno Pilis) Itinerario ad anello da Kaunas

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Area fitness all'aperto Itinerario ad anello da Gričiupis

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121

Castello di Kaunas (Kauno Pilis) Itinerario ad anello da Kaunas

00:41h

6,60km

30m

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Difficile

118

Panemunės paplūdymys – Sandėlių kompleksas giro ad anello con partenza da Panemunė

02:00h

17,7km

70m

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Bici

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Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

4,0

99

Panemunės šilo panorama – Panemunės paplūdymys giro ad anello con partenza da Kaunas

02:12h

20,1km

140m

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Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

80

Castello di Kaunas (Kauno Pilis) Itinerario ad anello da Žaliakalnis

02:16h

21,2km

140m

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Corsa

Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Difficile

4,5

66

Sentiero nel bosco – Lago Pavol giro ad anello con partenza da Žemutiniai Kaniūkai

01:41h

15,3km

50m

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Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
Intermedio

5,0

72

Sentiero nel bosco – Lago Pavol giro ad anello con partenza da Marva

00:50h

7,29km

30m

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