Itinerario ad anello per corsa a piedi da Brzezówka

Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

4,0

Percorso rosso "La libertà è nella natura" (loop Głogów Małopolski - Riserva Bór)

00:50h

7,56km

30m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

Szlak Jelenia (anello): Riserva di Mójka

00:54h

6,87km

170m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

5,0

518

Riserva Naturale Lisia Góra – Pomnik Stanisława Nitki giro ad anello con partenza da Rzeszów Politechnika

01:06h

10,6km

40m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

4,5

227

Pomnik Stanisława Nitki Itinerario ad anello da Nowe Miasto

00:47h

7,53km

30m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

5,0

223

Riserva Naturale Lisia Góra – Pomnik Stanisława Nitki giro ad anello con partenza da Grota-Roweckiego

00:32h

5,17km

20m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

Vista sul fiume a Rzeszów Itinerario ad anello da Rzeszów Główny

00:45h

7,33km

30m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

5,0

446

Zalew Nowohucki – Riserva Naturale Lisia Góra giro ad anello con partenza da Paderewskiego

01:05h

10,5km

20m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

Vista sul fiume a Rzeszów Itinerario ad anello da Paderewskiego

01:01h

9,80km

30m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

5,0

311

Pomnik Stanisława Nitki – Riserva Naturale Lisia Góra giro ad anello con partenza da Rzeszów Staroniwa

01:00h

9,62km

30m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Difficile

Riserva Naturale Lisia Góra – Pomnik Stanisława Nitki giro ad anello con partenza da Rzeszów Główny

01:42h

16,2km

50m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.

Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.

Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.

Intermedio

4,1

Lago Żwirownia Itinerario ad anello da Nowe Miasto

00:35h

5,56km

10m

Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Escursionismo

Bici

Mountain bike

Bici da corsa

Corsa

Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.