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Sentieri e itinerari per corsa a piedi
Francia
Occitania
Villefranche-de-Rouergue
La Rouquette

Itinerario ad anello per corsa a piedi da La Rouquette

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Itinerario ad anello per corsa a piedi da La Rouquette

Intermedio

11

corridori

Itinerario ad anello per corsa a piedi da La Rouquette

01:07

8,83km

220m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

Ultimo aggiornamento: 13 agosto 2025

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Bici

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Facile
Fino a 2 ore di cammino e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.
Corrisponde approssimativamente a SAC 1.
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Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
Corrisponde approssimativamente a SAC 4-6.
Difficoltà tecnica calcolata sulla scala Scala di difficoltà sentieri (SAC) – Club Alpino Svizzero.
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Il cirque de Bône - anello - corsa a piedi da Saint-Antonin-Noble-Val

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Circuit du Boï – percorso circolare con partenza da Villefranche-de-Rouergue

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Roc d'Anglars - anello - corsa a piedi da Saint-Antonin-Noble-Val

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Le Chemin du Bout du Monde - anello - corsa a piedi da Larnagol nel parco naturale regionale dei Causses du Quercy

01:11h

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Il castello di Saint-Martin-Laguépie e il Candour - anello - corsa a piedi da Laguépie

01:44h

13,4km

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4

Lac de Labarthe - anello - corsa a piedi da Caylus

01:06h

8,72km

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Castello di l'Astorguié e il lago di Parisot – anello – corsa a piedi da Parisot

00:29h

4,23km

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Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
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1

La Lot e i Trogloditi - anello - corsa a piedi da Saint-Martin-Labouval nel parco naturale regionale dei Causses du Quercy

01:06h

8,68km

230m

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Corrisponde approssimativamente a SAC 2-3.
Difficile
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Difficile

32

Al Fond du Pont – Cirque de Bône giro ad anello con partenza da Saint-Antonin-Noble-Val

03:02h

23,5km

680m

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Intermedio
Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
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Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
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Difficile

5,0

35

Al Fond du Pont Itinerario ad anello da Saint-Antonin-Noble-Val

01:56h

15,0km

460m

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Fino a 5 ore e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.Sentieri prevalentemente accessibili.
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Difficile
Oltre 5 ore di cammino oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.Passo sicuro, calzature da montagna e conoscenze alpinistiche.
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31

Château de Najac Itinerario ad anello da Najac

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