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1. Pista ciclabile verso Sümmern – Ponte sulla Ruhr a Fröndenberg giro ad anello con partenza da Fröndenberg

11,8km

00:47

80m

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Intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Facile

1,0

(1)

ciclisti

2. Vista sul campo di grano – Strada di campagna panoramica giro ad anello con partenza da Halingen

9,94km

00:44

70m

Giro in bici facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

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