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Swim and Run

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4,2

(10)

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1. Swim and Run Itinerario ad anello da Groß Himstedt

5,51km

00:34

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Corsa intermedia

Fino a 15 km e 300 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

Corsa per esperti

Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

Intermedio

4,2

(5)

corridori

2. Swim and Run Itinerario ad anello da Söhlde

5,37km

00:33

30m

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Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

Intermedio

corridori

3. Swim and Run Itinerario ad anello da Söhlde

6,40km

00:43

50m

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Corsa intermedia

Fino a 15 km e 300 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

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Oltre 15 km o 300 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

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