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Percorso fitness di Estenfeld

Percorso fitness di Estenfeld

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    4,9

    (10)

    76

    escursionisti

    1. Foresta ripariale della valle del Kürnach – Vasca di allevamento ittico giro ad anello con partenza da Estenfeld

    5,67km

    01:30

    50m

    50m

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

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    Facile

    Percorso escursionistico intermedio. Buon allenamento richiesto. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Intermedio

    Escursione facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Sentieri facilmente percorribili. Adatto a ogni livello di abilità.

    Facile

    Suggerimenti

    17 dicembre 2021

    Percorso fitness Estenfeld
    Stazione 1: relax
    Stazione 2: Altalene del tronco
    Stazione 3: Cerchi
    Stazione 4: Squat
    Stazione 5: curvatura della vita
    Stazione 6: flessioni
    Stazione 7: ginocchio alzato
    Stazione 8: sit up
    Stazione 9: Sprint
    Stazione 10: stretching

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      Distanza 10 m

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      Posizione:Estenfeld, Landkreis Würzburg, Bassa Franconia, Baviera, Germania

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