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4,7

(10)

ciclisti

1. Dzbenin – Pumptrack Ostrołęka giro ad anello con partenza da Grabowo

21,6km

01:24

40m

Giro in bici facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Bici

Mountain bike

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Corsa

Facile

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Intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Facile

5,0

(6)

ciclisti

2. Dzbenin – Pumptrack Ostrołęka giro ad anello con partenza da Grabowo

54,8km

03:24

100m

Giro in bici intermedio. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Bici

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Fino a 2 ore in sella e 150 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

Intermedio

Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

Intermedio

5,0

(1)

ciclisti

3. Stajnia Mustang – Dzbenin giro ad anello con partenza da Centrum

12,5km

00:45

30m

Giro in bici facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Fino a 5 ore in sella e 450 m di dislivello. Richiesto buon livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Difficile

Oltre 5 ore in sella oppure fino a 450 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

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