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I migliori percorsi per bici da corsa verso Vista sulla Ruhr nella Riserva Naturale Heisinger Ruhraue

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1. Ponti ferroviari sulla Ruhr – Ponte Kampmann giro ad anello con partenza da Gelsenkirchen Hauptbahnhof

36,3km

01:37

180m

Giro in bici da corsa intermedio. Adatto a ogni livello di allenamento. Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate o difficili da percorrere in bici.

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Come interpretare i livelli di difficoltà di ciascun Tour

Giro in bici da corsa facile

Fino a 2 ore in sella e 300 m di dislivello. Adatto a qualsiasi livello di allenamento e di esperienza.

Superfici per lo più asfaltate e facili da percorrere in bici.

Giro in bici da corsa intermedio

Fino a 5 ore in sella e 900 m di dislivello. Buon livello di allenamento richiesto.

Alcune parti del percorso potrebbero essere non asfaltate e difficili da percorrere.

Giro in bici da corsa per esperti

Oltre 5 ore in sella oppure 900 m di dislivello. Ottimo livello di allenamento richiesto.

In alcune parti del Tour potresti dover spingere la bici.

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Dennis S

12 giugno 2025

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