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Percorso fitness all'aperto Bolmke ๐Ÿ’ƒ

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Percorso fitness all'aperto Bolmke ๐Ÿ’ƒ

Highlight โ€ข Area di Sosta

Percorso fitness all'aperto Bolmke ๐Ÿ’ƒ

Consigliato da 173 ciclisti su 202

In quest'area รจ vietato transitare in bici.

Dovrai scendere e proseguire spingendo la bici.

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    4,7

    (146)

    476

    ciclisti

    1. Emscherweg โ€“ Vista su Dortmund giro ad anello con partenza da Dortmund-Lรถttringhausen

    28,8km

    01:51

    230m

    230m

    Gita in bici moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiรน asfaltate. Adatto a ogni livello di abilitร .

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    Gita in bici moderata. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiรน asfaltate. Adatto a ogni livello di abilitร .

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    Suggerimenti

    27 dicembre 2016

    I centri fitness sono fuori, o meglio troppo dentro. Muoversi all'aperto รจ molto meglio, particolarmente circondato da una riserva naturale. Gli strumenti sono in buone condizioni e non affollati.

    Tradotto da Google โ€ข

      9 dicembre 2021

      Se sei dell'umore giusto, puoi fare velocemente un allenamento ๐Ÿ˜…

      Tradotto da Google โ€ข

        22 gennaio 2024

        Il Bolmke Outdoor Fitness Parcours di Dortmund รจ un impianto sportivo all'aperto dotato di attrezzature della serie 4FCircle (Playparc). Questa struttura รจ particolarmente adatta ai principianti nel campo dell'allenamento fitness a corpo libero. Il corso offre, tra le altre cose, una stazione di mobilitร  che puรฒ essere utilizzata come barra per trazioni bassa, nonchรฉ altre attrezzature per l'allenamento. Anche se la struttura non รจ l'ideale per esercizi di ginnastica ritmica avanzata o per allenamenti su strada in quanto manca una barra per trazioni, รจ un buon luogo di allenamento per i principianti.

        Tradotto da Google โ€ข

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