La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Bochum. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Bochum. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 30 settembre 2025

4,7

(31)

1.084

corridori

1. Lago di Kemnade – Sentiero lungo il Kemnader See giro ad anello con partenza da Gerberviertel

5,59km

00:35

20m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,7

(10)

420

corridori

2. Betulla con escrescenza – Pista ciclabile Springorum giro ad anello con partenza da Altenbochum

15,2km

01:36

100m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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4,5

(25)

384

corridori

3. Percorso per la corsa nel Parco Gysenberg Itinerario ad anello da Sodingen

9,64km

01:03

80m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,6

(13)

816

corridori

4. Sentiero lungo il Kemnader See – Lago di Kemnade giro ad anello con partenza da Stiepel

7,04km

00:44

50m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,5

(8)

343

corridori

5. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Innenstadt

6,43km

00:41

70m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,9

(10)

384

corridori

6. Sentiero nel bosco Itinerario ad anello da Gerthe

8,77km

00:57

70m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,5

(18)

321

corridori

7. Ponte Erzbahntrasse – Ponte Erzbahnschwinge giro ad anello con partenza da Hordel

15,1km

01:35

90m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

4,6

(10)

306

corridori

8. Sentiero lungo il fiume Ruhr – Vista sulla Zeche Wohlvervalt giro ad anello con partenza da Bochum-Dahlhausen

12,7km

01:19

40m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

4,3

(20)

285

corridori

9. Ponte Erzbahnschwinge – Ponte Erzbahntrasse giro ad anello con partenza da Bochum West

10,2km

01:04

50m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

5,0

(2)

283

corridori

10. Betulla con escrescenza – Pista ciclabile Springorum giro ad anello con partenza da Oskar-Hoffmann-Straße

21,8km

02:17

130m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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