La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Proença-a-Nova. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Proença-a-Nova. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 7 ottobre 2025

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1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Amieira do Tejo

10,7km

01:15

230m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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2. Subida Itinerario ad anello da Oleiros

19,5km

02:29

480m

490m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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3. Castelo de Amieira Itinerario ad anello da Barca da Amieira - Envendos

12,6km

01:28

280m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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4. Boieiro Itinerario ad anello da Espinho Grande

8,53km

00:54

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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5. Mamoa do Cabeço da Anta Itinerario ad anello da Espinho Grande

6,42km

00:46

80m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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I migliori tracciati per la corsa a piedi nei dintorni di Proença-a-Nova

1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Amieira do Tejo

2. Subida Itinerario ad anello da Oleiros

3. Castelo de Amieira Itinerario ad anello da Barca da Amieira - Envendos

4. Boieiro Itinerario ad anello da Espinho Grande

5. Mamoa do Cabeço da Anta Itinerario ad anello da Espinho Grande

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