La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nel Costa da Mariña Occidental. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nel Costa da Mariña Occidental. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 12 ottobre 2025

corridori

1. Scogliere di carta e Punta Arxente da Porto de Morás

6,62km

00:50

140m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

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Intermedio

corridori

2. As Medas do Castro Itinerario ad anello da A Lama de Abaixo

4,34km

00:29

90m

Corsa facile. Adatto a ogni livello di allenamento. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Facile

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corridori

3. Vista sull'Isola Ansarón – Cabo de Morás giro ad anello con partenza da Encima dos Muíños

23,4km

02:51

590m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

corridori

4. Itinerario ad anello per corsa a piedi da O Celeiriño

10,7km

01:16

360m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

corridori

5. Miradoiro das Laxes – Praia do Vicedo Vello giro ad anello con partenza da A Lama de Abaixo

13,5km

01:43

350m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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I migliori tracciati per la corsa a piedi nel Costa da Mariña Occidental

1. Scogliere di carta e Punta Arxente da Porto de Morás

2. As Medas do Castro Itinerario ad anello da A Lama de Abaixo

3. Vista sull'Isola Ansarón – Cabo de Morás giro ad anello con partenza da Encima dos Muíños

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5. Miradoiro das Laxes – Praia do Vicedo Vello giro ad anello con partenza da A Lama de Abaixo

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