I migliori tracciati per la corsa a piedi nei dintorni di Parque Natural da Arrábida
4,8
(13)
805
corridori
87
Tour
Ultimo aggiornamento: 2 ottobre 2025
1. Attraversamento integrale di Serra da Arrábida — Parco Naturale di Arrábida
57,6km
07:48
1.750m
1.760m
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.
5,0
(1)
64
corridori
2. São Francisco – Cabeço das vacas giro ad anello con partenza da Salmoura
18,7km
02:08
310m
310m
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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5,0
(1)
47
corridori
3. Vista sulla Serra de São Luís Itinerario ad anello da Troino
16,2km
02:34
980m
980m
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
41
corridori
4. Vista sulla Serra de São Luís Itinerario ad anello da Salmoura
33,5km
04:24
1.110m
1.110m
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.
39
corridori
5. Nico – Alto da Cruz giro ad anello con partenza da Troino
16,7km
02:13
550m
550m
Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.
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