La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Rio De Moinhos. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato …

Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2025

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1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Guilhufe

11,5km

01:14

180m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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2. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Milhundos

8,47km

00:54

140m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Caminho da Bouça Itinerario ad anello da Guilhufe

13,3km

01:25

180m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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4. Boneca Itinerario ad anello da Sebolido

23,0km

03:18

1.030m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

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Difficile

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5. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Várzea do Douro

13,0km

01:25

260m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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