La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Vale De Espinho. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato …

Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2025

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1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Valverde del Fresno

7,93km

00:50

80m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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2. Eljas Itinerario ad anello da Valverde del Fresno

8,62km

00:58

120m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Eljas Itinerario ad anello da Eljas

11,1km

01:17

220m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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4. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Valverde del Fresno

6,54km

00:45

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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5. Peñas Blancas Itinerario ad anello da Valverde del Fresno

17,1km

01:49

180m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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