La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Lamas. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori …

Ultimo aggiornamento: 26 settembre 2025

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1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Ferreiros

21,0km

02:25

460m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sono richiesti passo sicuro, calzature robuste ed esperienza alpinistica.

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Difficile

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2. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Tanque da Veiga

8,60km

00:55

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Quinta da Capela

11,3km

01:15

270m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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4. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Celeirós

8,72km

00:55

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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5. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Tadim

9,65km

01:01

130m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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