La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Vermoim. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori …

Ultimo aggiornamento: 20 settembre 2025

corridori

1. Trilho do Pôr do Sol nel Parco Itinerario ad anello da Mata da Senra

23,2km

02:31

190m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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2. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Almas

11,2km

01:10

90m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Poça de São João – Castelo de Vermoim giro ad anello con partenza da Redonda

12,4km

01:36

400m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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4. Poça de São João Itinerario ad anello da Mata da Senra

11,2km

01:12

90m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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5. Castro da Santa Cristina – Mamoa III de Vermoim giro ad anello con partenza da Carides

24,5km

03:16

810m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

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