La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Rande. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Rande. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 3 ottobre 2025

3,5

(2)

corridori

1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Pias

6,67km

00:43

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

corridori

2. Chafariz do Parque Natural Itinerario ad anello da Santo Adrião de Vizela

12,7km

01:20

120m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Lago do Parque das Termas Itinerario ad anello da Vizela

9,76km

01:01

70m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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4. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Vizela

10,8km

01:15

340m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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5. Lago do Parque das Termas Itinerario ad anello da Santo Adrião de Vizela

13,5km

01:27

190m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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