La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Bemposta. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Bemposta. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 7 ottobre 2025

corridori

1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da São Vicente

8,67km

00:57

130m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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2. Atalaia – Fortim do Caneiro giro ad anello con partenza da Abrantes

31,9km

03:56

480m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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3. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Abrantes

7,93km

00:52

100m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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4. Castelo de Abrantes Itinerario ad anello da Alferrarede

22,7km

02:37

370m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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5. Outeiro de São Pedro Itinerario ad anello da Alferrarede

12,8km

01:26

220m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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