La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Abrã. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori …

Ultimo aggiornamento: 18 settembre 2025

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1. Cabeço Morto – Lapa do Picareiro giro ad anello con partenza da Minde

16,4km

02:13

590m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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2. Lagoa de Minde – Lagoa Larga giro ad anello con partenza da Minde

18,4km

02:16

240m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

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3. Lua Itinerario ad anello da Arrimal

14,8km

01:52

430m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

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Difficile

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4. Cabeço Morto Itinerario ad anello da Minde

12,2km

01:36

400m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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5. Itinerario ad anello per corsa a piedi da São Bento

14,5km

01:47

240m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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