La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Marateca. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Marateca. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 1 ottobre 2025

corridori

1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Poço Mouro

7,34km

00:46

50m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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2. Miradouro de São Sebastião – Praia da Saúde giro ad anello con partenza da Urbanização Casas do Sado

20,8km

02:12

170m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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3. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Gâmbia - Pontes - Alto da Guerra

6,79km

00:43

40m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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4. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Urbanização Casas do Sado

6,13km

00:38

40m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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5. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Pegões

13,5km

01:37

60m

Corsa intermedia. Buon allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Intermedio

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I migliori tracciati per la corsa a piedi nei dintorni di Marateca

1. Itinerario ad anello per corsa a piedi da Poço Mouro

2. Miradouro de São Sebastião – Praia da Saúde giro ad anello con partenza da Urbanização Casas do Sado

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