La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Sedielos. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Sedielos. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 25 settembre 2025

5,0

(1)

corridori

1. Túnel do Marão Itinerario ad anello da Sanche

18,5km

02:19

600m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

corridori

2. Túnel do Marão Itinerario ad anello da Fojo

20,7km

03:04

1.070m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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5,0

(1)

corridori

3. Túnel do Marão Itinerario ad anello da Ansiães

24,4km

03:20

1.050m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

5,0

(2)

corridori

4. Fraga da Ermida – Marão giro ad anello con partenza da Teixeira

23,6km

03:34

1.210m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Sentieri prevalentemente accessibili. Richiesto passo sicuro.

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Difficile

corridori

5. Freitas – Marão giro ad anello con partenza da Fojo

24,8km

03:46

1.310m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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1. Túnel do Marão Itinerario ad anello da Sanche

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