La corsa a piedi è uno dei modi migliori per vivera la natura nei dintorni di Nespereira. Per aiutarti a trovare i sentieri per fare jogging abbiamo selezionato i migliori itinerari per corsa a piedi nei dintorni di Nespereira. Clicca su uno dei percorsi qui sotto e consulta foto e suggerimenti di altri runner.

Ultimo aggiornamento: 7 ottobre 2025

corridori

1. Passerelle Paiva

17,1km

01:58

340m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

corridori

2. Caminhos do Montemuro (PR 1) — percorso circolare

18,5km

02:32

690m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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corridori

3. Goelas Itinerario ad anello da Arouca

30,9km

04:16

1.300m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

5,0

(1)

corridori

4. Albufeira do Carrapatelo Itinerario ad anello da Ribadouro

18,6km

02:00

290m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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Difficile

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5. Albufeira do Carrapatelo Itinerario ad anello da Pala

16,8km

01:49

240m

Corsa per esperti. Ottimo allenamento richiesto. Superfici perlopiù asfaltate. Adatto a ogni livello di abilità.

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