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Piero7

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Map data © OpenStreetMap contributeurs
À propos de Piero7
uomo di sport ....che è tutto dire !
Distance

193 km

Temps écoulé

21:39 h

Activité récente

    a fait un Tour.

    13 décembre 2025

    Ski roll tecnica classica ruote piccole veloci su anteriore

    00:58

    6,07km

    6,3km/h

    330m

    a fait une randonnée.

    30 novembre 2025

    Bene ma il primo tratto intorno al monte Albagna non e"pulito e il sentiero non sempre risulta individuabile

    01:04

    3,87km

    3,7km/h

    120m

    110m

    a fait du VTT.

    29 novembre 2025

    non capisco il motivo tale per cui il gps ha registrato solo 3,8 km anzichè 6 km . Il riscontro cronometrico comunque dovrebbe essere giusto.

    00:43

    3,80km

    5,3km/h

    260m

    aime ceci.
    1. 30 novembre 2025

      Quelqu'un peut-il m'expliquer pourquoi le GPS a déraillé et m'a indiqué un itinéraire complètement différent de celui qui aurait dû suivre la route asphaltée ?

      Traduit par Google •

      J'aime

    a fait une sortie à vélo.

    15 novembre 2025

    Temperatura intorno ai 10 gradi , la giacchetta smanicata la potevo però anche evitare . Al di la del fatto che gli ski roll opportunamente modificati risultano essere molto lenti anche con pendenze al 5%, ho avuto l'impressione che il rullino rallentatore in uno dei 2 ski roll toccasse la ruota determinandone un rallentamento. Detto questo pensavo di impiegare più tempo per arrivare in cima , più del tempo impiegato nel compiere lo stesso tratto in fitwalking perchè ho faticato di più. Invece ci ho messo 4 minuti in meno sfruttando un minimo di rotolamento delle ruote che indubbiamente ha determinato un vantaggio che ripartito nei 6 km equivalgono ad un guadagno di circa 40 secondi a km. Da provare la prossima volta togliendo i dubbi sul rallentamento del rullino, smontarlo, usare le scarpe da skate per una maggiore stabilità delle caviglie e i bastoncini più lunghi per eventualmente poter sfruttare una più efficace spinta.

    00:57

    5,99km

    6,3km/h

    340m

    a planifié une course à pied.

    14 novembre 2025

    Map data © OpenStreetMap contributeurs

    a fait du vélo de route.

    13 novembre 2025

    E' andata discretamente bene , le sensazioni sono state buone anche se francamente mi aspettavo un risultato cronometrico migliore .. diciamo che con la bici da corsa non sono molto allenato, tuttavia c'è da considerare il fatto che gli anni passano per tutti ... Con 62 anni non si piò pretendere troppo. Posso migliorare sicuramente anche se mi sembra davvero irraggiungibile il passaggio alla Broglina che feci in soli 17 minuti e 30 secondi quando avevo 23 anni ecupero a cima del colle a 120 b/m in 2 minuti e media battiti 154 b/m Dati tecnici salita Distanza 6570 metri Dislivello complessivo 337 metri Pendenza media 5,13 % Velocità media 13,6 km orari

    00:31

    6,65km

    12,9km/h

    350m

    0m

    a fait du vélo de route.

    13 novembre 2025

    un buon riscaldamento con partenza da casa e concluso dopo circa 21 km di un primo tratto in pianura seguito da un tratto collinare di ritorno, il tutto in 53 minuti.

    00:53

    21,5km

    24,5km/h

    140m

    130m

    a fait une randonnée.

    9 novembre 2025

    Un giro abbastanza impegnativo per i continui sali e scendi . Punti più critici la discesa dopo punta Margot e la salita che parte dallo stagno che sfiora la strada Chiaverano - Ivrea. Altra vista spettacolare la si trova a poco più di metà del percorso su un masso lunare liscio e stondato con viste sulla Serra, Chiaverano e colline della zona dell'anfiteatro morenico.

    01:30

    9,49km

    6,3km/h

    310m

    170m

    a fait du VTT.

    8 novembre 2025

    Salita più dura nel panorama canavesano e tra le più dure del Piemonte seppur su un tratto di 2 km e mezzo circa. In alcuni segmenti, vuoi per la pendenza oltre il 20% , vuoi anche e soprattutto per le tante foglie sul sentiero che impediscono alla ruota posteriore un minimo di grip, è necessario scendere dalla bici . Ho calcolato che circa 1/5 del percorso l'ho dovuto fare a piedi. Dati tecnici: lunghezza 2 km e 600 metri, dislivello 458 metri percorsi in circa 45 minuti, pulsazioni medie 150!

    00:51

    2,62km

    3,1km/h

    450m

    a fait un Tour.

    2 novembre 2025

    01:00

    6,06km

    6,1km/h

    330m

    1. 2 novembre 2025

      Koomot m'a donné un temps de 1 heure et 7 minutes pour une personne entraînée, mais j'ai réussi à faire 30 secondes plus vite. Détails techniques de mon Garmin Edge 1030

      Traduit par Google •

      J'aime

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