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Sentiers et itinéraires de course à pied
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Alpe della Bolla et Alpe di Quarnei - course en boucle

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Alpe della Bolla et Alpe di Quarnei - course en boucle

Expert

3

coureurs

Alpe della Bolla et Alpe di Quarnei - course en boucle

01:26

7,73km

460m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées. Point de départ du Tour est à proximité d'un parking.

Dernière mise à jour : 14 août 2024

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A

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1

1,22 km

Alpe della Bolla

Refuge de montagne • Highlight

À l'Alpe della Bolla, vous pourrez profiter de la tranquillité de la nature en vous laissant embrasser par les montagnes environnantes. Dans le pré, on peut également voir quelques maisons en pierre.

Traduit par Google •

Avis par

2

3,53 km

Capanna Quarnei

Refuge de montagne • Highlight

Le refuge Quarnei offre une vue imprenable sur la vallée de la Malvaglia.
Ici, il est possible de déguster de savoureux plats typiques et également de s'arrêter pour la nuit …

Traduit par Google •

Avis par

3

4,04 km

Alpe di Quarnei

Refuge de montagne • Highlight

De là, vous pourrez profiter d'une vue imprenable sur les Alpes Adula. Non loin d'ici se trouve la cabane Quarnei où vous pourrez également vous arrêter pour la nuit.

Traduit par Google •

Avis par

B

7,73 km

Point d'arrivée

Parking

Types de chemins & Surfaces

Types de chemin

3,73 km

2,31 km

1,64 km

< 100 m

Surfaces

6,44 km

1,29 km

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Correspond au niveau CAS 1.
Intermédiaire
Jusqu'à 5 heures de marche et 1 000 m de dénivelé positif. Nécessite une bonne condition physique.Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
Correspond au niveau CAS 2-3.
Expert
Plus de 5 heures ou 1 000 m de dénivelé positif. Nécessite une très bonne condition physique.Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
Correspond au niveau CAS 4-6.
Indice de difficulté technique selon l'échelle de difficulté Club Alpin Suisse (CAS) échelle de difficulté.
Intermédiaire

26

De Lumino à Grosca - Course en boucle

01:32h

13,6km

60m

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Expert

16

Val Curciusa e Val Vignum - course en boucle

05:59h

22,5km

1 390m

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Expert

5,0

20

Course en boucle sur les sentiers de Lavertezzo

01:20h

7,99km

380m

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5,0

19

Pizzo Uccello - course en boucle

03:13h

11,1km

1 060m

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5,0

10

Itinéraire des lacs - course en boucle depuis San Bernardino

01:07h

9,45km

220m

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8

De Rossa au Lagh Calvaresc

02:41h

10,4km

1 130m

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8

D'Achillespees à Olivone - le Tour

00:59h

8,04km

200m

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Expert

9

Somprei et les lacs de Chièra - course de Predèlp

02:00h

11,0km

680m

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7

Piz de Ganan - Course en boucle

03:14h

12,0km

1 320m

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Plus de 5 heures ou 1 000 m de dénivelé positif. Nécessite une très bonne condition physique.Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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4

Lago Ritom et Lago di Cadagno - course en boucle dans la Val Leventina

01:58h

11,9km

420m

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7

Du Lac de Luzzone au Col de Piotta - course en boucle

02:51h

19,9km

990m

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Plus de 5 heures ou 1 000 m de dénivelé positif. Nécessite une très bonne condition physique.Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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Expert

5

Le Sentiero Riviera entre Lodrino et Claro - course en boucle

02:04h

18,6km

50m

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