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Les plus beaux circuits de course autour de Poiares

3,5

(2)

coureurs

courses

La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Poiares. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Poiares. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 11 décembre 2025

3,0

(1)

coureurs

1. Raposeira boucle à partir de Constantim

15,5km

01:42

300m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Difficile

coureurs

2. Cisterna de Lamego boucle à partir de Ferreiros de Avões

7,20km

00:47

140m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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4,0

(1)

coureurs

3. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Folgosa

11,6km

01:39

560m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Difficile

coureurs

4. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Ferreiros de Avões

7,32km

00:50

220m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

5. Cisterna de Lamego boucle à partir de Almacave

7,02km

00:45

110m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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