La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Lourosa. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Lourosa. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 3 octobre 2025

3,0

(1)

coureurs

1. Boucle Represa da Várzea – Presa da Mota au départ de Caldas de São Jorge

17,1km

02:01

420m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Expert

coureurs

2. Rampe de chemin de terre boucle à partir de Cavaco

25,1km

03:03

470m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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coureurs

3. Laje boucle à partir de Caldas de São Jorge

7,89km

00:59

130m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

coureurs

4. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Lourosa

10,6km

01:08

160m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Intermédiaire

coureurs

5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Cavaco

13,0km

01:23

130m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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