La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Caires. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Caires. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 5 octobre 2025

coureurs

1. Normal boucle à partir de Gualtar

8,70km

00:55

70m

80m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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2. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Gualtar

7,74km

00:48

60m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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coureurs

3. Poça da Levandeira boucle à partir de Prozelo

10,4km

01:10

150m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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4. Poça da Levandeira boucle à partir de Carvalhal

10,3km

01:09

140m

Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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5. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Palmeira

7,26km

00:52

40m

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