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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Pelmá. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Pelmá. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 27 octobre 2025

coureurs

1. Boucle Praia Fluvial do Sobreirinho – Gruta da Areia au départ de Além da Ribeira

30,8km

03:46

680m

670m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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2. Boucle Algarão das Perdigueiras – Fonte do Casal da Fonte au départ de Além da Ribeira

15,2km

01:56

400m

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3. Boucle Monte da Ovelha – Nexebra au départ de Pousaflores

43,5km

05:33

1 240m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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4. Boucle Praia Fluvial da Mendacha – Abrigo do Agroal au départ de Além da Ribeira

15,9km

02:01

360m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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5. Boucle Alvaiázere – Miradouro de Alvaiázere au départ de Alvaiázere

18,0km

02:13

440m

Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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