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Les plus beaux circuits de course à Demanda

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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature à Demanda. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course à Demanda. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 2 décembre 2025

coureurs

1. Pico Millán et Chemin des Cascades - circuit dans l'Espace Naturel de la Sierra de la Demanda

14,6km

02:47

1 090m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

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coureurs

2. Las Lagunas de Neila — circulaire par l'Espace Naturel de la Sierra de la Demanda

8,07km

01:13

380m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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coureurs

3. Castillo de Castrovido — circuit depuis Salas de los Infantes

11,7km

01:26

190m

Course difficile. Bonne condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

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Difficile

coureurs

4. San Cristobal y Arroyo de Fuente Barda — circuit depuis Arauzo de Miel

20,3km

02:32

350m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Difficile

5. Ascension vers Alto de Gayubar — circuit depuis Vallejimeno

16,1km

02:06

540m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Difficile

6. Embalse de Arlanzón — circuit autour du pied de la Sierra de la Demanda

10,4km

01:17

130m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Modéré

7. Las Lagunas de Neila et montée au Alto de la Campiña - circuit dans l'espace naturel de la Sierra de la Demanda

8,22km

01:12

330m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.

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Difficile

8. Défilé de La Yecla et Monastère de Santo Domingo de Silos — circuit dans le Parc Naturel Sabinares de Arlanza - La Yecla

13,3km

01:40

200m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Modéré

9. Balsa de Arauzo de Salce y Humedal Río Bañuelos — circuit depuis Arauzo de Torre

17,0km

01:51

180m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.

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Difficile

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10. Boucle Mencilla – Campo de los Corros au départ de Pineda de la Sierra

9,81km

01:48

730m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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