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Sentiers de course à pied

Sainte-Gemme

Sentiers de course à pied

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Les plus beaux circuits de course autour de Sainte-Gemme

4,8

(10)

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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature autour de Sainte-Gemme. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les meilleurs itinéraires de course autour de Sainte-Gemme. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Dernière mise à jour : 15 novembre 2025

5,0

(4)

coureurs

1. Tour du Lac de la Roucarié – boucle de randonnée au départ du parking du barrage

6,70km

00:42

40m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Modéré

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2. Circuit en boucle pour course à pied à partir de Pampelonne

17,1km

02:22

610m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Difficile

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3. Cap découverte boucle à partir de Puech Raynal

15,3km

01:40

170m

Course difficile. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Difficile

5,0

(1)

coureurs

4. Lac de la Roucarié boucle à partir de Almayrac

9,21km

00:58

100m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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Modéré

coureurs

5. Cap découverte boucle à partir de Carmaux

14,2km

01:33

170m

Course modérée. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces pour la plupart goudronnées. Tous niveaux.

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