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Circuits de course à pied dans les monts Apennins

Course à pied

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La course à pied est l'une des meilleures façons de découvrir la nature dans les monts Apennins. Pour vous aider à trouver les chemins où faire du jogging, nous avons sélectionné les 20 meilleurs itinéraires de course dans les monts Apennins. Cliquez sur l'un des itinéraires ci-dessous et découvrez les photos et conseils d'autres coureurs.

Trail running sulla Via del Sale verso il Monte Lesima
Expert
02:57
19,1 km
Da Jenne alla cascata di Trevi
Expert
01:51
13,6 km
Sentiero a Saracinesco sotto al Monte Sainese
Intermédiaire
01:15
9,41 km
Da Capranica Prenestina alla Valle delle Cannuccete – giro ad anello
Expert
01:48
12,4 km
Salita al Monte Tobbio
Expert
01:40
9,01 km
Correndo lungo il Lago di Lavagnina — Giro ad anello
Expert
01:53
14,0 km
Da Fonte Canale a Monte Petrella
Intermédiaire
00:58
6,62 km
Percorso Nicholas Green – giro ad anello
Facile
00:27
4,03 km
Valvori – Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Intermédiaire
00:54
8,18 km
Lago di Canterno – giro ad anello
Intermédiaire
01:19
11,8 km
Da Trevi nel Lazio a Arco di Trevi
Intermédiaire
01:15
9,37 km
Da Fiuggi a Acuto
Intermédiaire
01:36
14,4 km
Terracina – giro ad anello
Intermédiaire
00:56
7,65 km
Dalla Madonna del Canneto alla Cascata di Wojtyla – Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise
Intermédiaire
00:40
4,99 km
Antica Norba
Facile
00:26
4,02 km
Le Balze e la sorgente dell'acqua zolfina — Giro ad anello
Intermédiaire
00:36
5,09 km
Salita al Monte Falco e al Monte Falterona — Giro ad anello
Expert
02:06
12,2 km
Salita alla Croce di Pratomagno e al Monte Pianellaccio — Giro ad anello
Expert
01:47
9,36 km
Da Chiusi della Verna al Monte Calvano — Giro ad anello
Intermédiaire
00:46
6,04 km
Salita al Monte Bazzano — Giro ad anello
Expert
01:28
12,6 km

Les 20 plus belles courses

    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    1
    1

    Trail running sulla Via del Sale verso il Monte Lesima

    Expert
    02:57
    19,1 km
    6,5 km/h
    920 m
    920 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
    Voir
    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    2
    2

    Da Jenne alla cascata di Trevi

    Expert
    01:51
    13,6 km
    7,4 km/h
    410 m
    410 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    • Map data © OpenStreetMap contributeurs
    3
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    Sentiero a Saracinesco sotto al Monte Sainese

    Intermédiaire
    01:15
    9,41 km
    7,6 km/h
    290 m
    290 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    4
    4

    Da Capranica Prenestina alla Valle delle Cannuccete – giro ad anello

    Expert
    01:48
    12,4 km
    6,9 km/h
    410 m
    410 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    5
    5

    Salita al Monte Tobbio

    Expert
    01:40
    9,01 km
    5,4 km/h
    520 m
    520 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    6
    6

    Correndo lungo il Lago di Lavagnina — Giro ad anello

    Expert
    01:53
    14,0 km
    7,5 km/h
    440 m
    450 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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    7
    7

    Da Fonte Canale a Monte Petrella

    Intermédiaire
    00:58
    6,62 km
    6,8 km/h
    290 m
    290 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    8
    8

    Percorso Nicholas Green – giro ad anello

    Facile
    00:27
    4,03 km
    9,1 km/h
    70 m
    70 m
    Course à pied - Facile. Tous niveaux de condition physique. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    9
    9

    Valvori – Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

    Intermédiaire
    00:54
    8,18 km
    9,0 km/h
    190 m
    190 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    10
    10

    Lago di Canterno – giro ad anello

    Intermédiaire
    01:19
    11,8 km
    9,0 km/h
    110 m
    110 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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    11
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    Da Trevi nel Lazio a Arco di Trevi

    Intermédiaire
    01:15
    9,37 km
    7,5 km/h
    250 m
    250 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    12
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    Da Fiuggi a Acuto

    Intermédiaire
    01:36
    14,4 km
    9,0 km/h
    230 m
    230 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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    13
    13

    Terracina – giro ad anello

    Intermédiaire
    00:56
    7,65 km
    8,2 km/h
    220 m
    220 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    14
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    Dalla Madonna del Canneto alla Cascata di Wojtyla – Parco Nazionale d'Abruzzo, Lazio e Molise

    Intermédiaire
    00:40
    4,99 km
    7,6 km/h
    130 m
    130 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    15
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    Antica Norba

    Facile
    00:26
    4,02 km
    9,2 km/h
    80 m
    80 m
    Course à pied - Facile. Tous niveaux de condition physique. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    16
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    Le Balze e la sorgente dell'acqua zolfina — Giro ad anello

    Intermédiaire
    00:36
    5,09 km
    8,4 km/h
    120 m
    120 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Sentiers accessibles pour la plupart. Restez vigilant.
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    17
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    Salita al Monte Falco e al Monte Falterona — Giro ad anello

    Expert
    02:06
    12,2 km
    5,8 km/h
    580 m
    580 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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    Map data © OpenStreetMap contributeurs
    18
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    Salita alla Croce di Pratomagno e al Monte Pianellaccio — Giro ad anello

    Expert
    01:47
    9,36 km
    5,2 km/h
    710 m
    700 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Excellente maîtrise, chaussures résistantes et expérience alpine exigées.
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    19
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    Da Chiusi della Verna al Monte Calvano — Giro ad anello

    Intermédiaire
    00:46
    6,04 km
    7,8 km/h
    210 m
    210 m
    Course à pied - Intermédiaire. Bonne condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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    20
    20

    Salita al Monte Bazzano — Giro ad anello

    Expert
    01:28
    12,6 km
    8,6 km/h
    300 m
    300 m
    Course à pied - Expert. Excellente condition physique nécessaire. Surfaces goudronnées pour la plupart. Pour tous les niveaux.
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